面部瑜伽术 提升肌肤弹性

步骤3：结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸，可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。

第二步：面部瑜伽，肌肤又弹又紧又亮 为肌肤补充了大量的化妆水后，再加上重点的脸部瑜伽操，提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴，又弹又紧又亮的肌肤就近在眼前了，mm赶快跟着做吧。

步骤1：以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素。

步骤2：把手指放在肩上，手肘前后摆动过头部，做8次。

步骤3：两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。

步骤4：用指腹以画圆方式按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条。

步骤5：用大拇指指腹按压眉头3秒，重复3次，这样可以降低眼压。

步骤6：中指按压黑眼珠的正下方3秒钟，可消除眼疲劳，淡化黑眼圈。

步骤7：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次。