糖尿病需要长期坚持才有可能缓解的疾病。除了医生的治疗之外,病人的日常饮食和生活习惯也是关键。不同的体制当然有不同的治疗方案。下面,我们就一起来看看不同的体制该如何对待吧。
从体质上辨证,很多糖友早期为阴虚体质,逐渐发展为燥热为标的阴阳两虚,肥胖的糖友则多为湿热体质。因此,在治疗上,多以养阴生津、祛火利湿为主,配合不同的体质特点配伍中药进行调理。同时,饮食治疗、药物治疗、运动治疗、血糖监测和糖尿病教育等“五驾马车”都要跟上。
食疗是中医的特色,糖尿病人的饮食控制对病程的发展非常重要,饮食上要遵守“尽量少吃,不饥饿为度”的原则,根据体质的不同,选择不同饮食。例如,表现为口干、盗汗、潮热、五心烦躁、耳鸣的阴虚体质患者,应该以清补为主,可适当吃一些滋阴类食物,如百合汤、西洋参泡水、石斛泡水;痰湿体质的患者,多为实证范畴,可多吃些莲子、薏仁;常便秘的患者,多归为阴虚火旺、虚火灼津,也就是水分不足,建议多吃些养阴生津、润肠通便的食物,如麦片,也可以辅以麦冬、生地、玄参等中药配伍药疗加食疗。有的糖友由于神经功能改变,引起胃肠异常蠕动,出现腹泻或者便秘、腹泻交替症状。这类病人多为脾虚,应该注重益气健脾。
针对糖友手脚发麻、发痛等情况,针灸疗效不错。医生会根据患者的不同体质证型选择穴位,多采用“补肾温阳通络”法,取气海、关元、丰隆、三阴交、脾俞、肾俞等穴,一个疗程(10次)后,症状能明显缓解。
以上介绍的关于糖尿病的饮食小妙招,大家可以收藏下来,给身边需要的朋友哦。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1