日前,骨科老人骨折八成发生在家中,此类骨折是完全可以预防的。骨科孙常太分析说,在这“八成骨折”当中,起夜时在卫生间发生骨折的又高居首位。其主要原因是老年人起夜的时候脑子迷迷糊糊的,不清醒,加之许多家庭的卫生间布局不合理,放置的东西过多,导致大多数老年人在卫生间小解时摔倒,特别是那些患有白内障、青光眼等视力疾病的老人,身体平衡有障碍的帕金森、脊髓性颈椎病、脑血管病后遗症等神经内科疾病的老人,以及需要服用an眠药才可以入睡的老人。所以,专家建议这些老年人睡前最好在床边放上接便器,避免夜间去卫生间解手。
此外,孙认为,造成家庭骨折率居高不下的原因还有两点,一是不了解老年人摔倒的后果,二是不了解老年人骨折发生后的严重性。有人误认为,老年人摔一下没什么,殊不知,大部分老年人都有骨质疏松症,骨质酥脆,即便是被小小的地毯边拌倒,都有可能造成手腕、胯骨或者脊柱损伤。青年人骨折后只要接好就可以回家休养了,骨头长好以后,生机可以再现。而老年人骨折可就大相径庭,他们不仅治疗程序和青年人不一样,而且预后千差万别。一般来讲,老年人骨折入院后,医生不会立即实施手术,而是要了解继往病史,是否在心衰等重病的波动期。然后,要对其进行全面体检,等检查结果出来以后,骨科医生再与内科医生会诊,评估患者能否接受手术。20%左右的老年人发生骨折以后,由于原本就有心衰、脑梗等严重疾病,无法手术,只能采取卧床的保守治疗方式。老人一旦采取卧床治疗,很难避免并发症的侵蚀,这些并发症有泌尿系统感染、褥疮、肺炎等。另外,并发症还有可能诱发原有的高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病,从而加速了机体的衰老。对于预防老年骨折,孙建议公众在提高预防意识的同时还要掌握清除障碍的一些方法。主要家居障碍有卫生间不合理布局、地毯边、地板革接缝处、折叠椅子和重心过高的椅子、长腿沙发、茶几、卫生间脚垫、光滑的浴缸底等。所以有老年人的家里地面尽量不要铺装地毯和地板革,因为接缝处有可能拌脚。折叠椅子放置不当也有可能摔人。重心过高的椅子一次坐不稳同样可以导致老人重重地墩在地上。茶几和长腿沙发设置的障碍有如拌马索。老年人踏上沾水的卫生间脚垫,仿佛踩上滑板。老人喜欢踩在浴缸底沐浴,光滑的缸底也容易让人摔倒。在清除这些障碍之后,老人依旧要量力而行,为了安全便捷地行动,有的人必须要勇于正视自己的衰老,在拐杖或者助步器的帮助下行走。
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体
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