阿伶自从生了孩子后,体重呈直线上升趋势,连睡觉也呼噜直响,还经常忽高忽低。丈夫怨她吵得他睡不着,她笑着说,打呼噜我也没办法,说明我能睡呀。一天,她正睡着,呼噜打得山响,突然停顿下来,一口气没上来,在睡梦中就憋过去了。送到抢救,已回天乏力。
医生告诉她丈夫,她打呼噜是因患有睡眠呼吸暂停综合征,又称鼾症,正是造成她猝死的原因。“怎么打鼾也会造成死亡?”他丈夫的怀疑正是许多人的疑问。“是的,20%的猝死者是由于睡眠呼吸暂停综合征引起。”耳鼻喉科医师如是说,他告诫人们可别把打鼾当作睡得好来看待。
打呼噜通常分为良性和恶性两种。“恶性打鼾”不仅呼噜声音大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒才重新响起很大的鼾声,如果7小时睡眠中呼吸暂停超过30次,就是睡眠呼吸暂停综合征。我国“恶性打鼾”患者约有5200万人,其中大部分是40岁以上的男性,肥胖、酗酒、吸烟及有服an眠药习惯人士患病几率较大。其死亡率非常高,科学研究发现其7年死亡率高达16%。睡眠呼吸暂停综合征合并发症之多是其它疾病所少见的。由于每天出现睡眠结构的破坏和严重的睡眠低氧血症,容易造成患者身体多个系统的损害,并发高血压、心率失常、脑血管疾病、糖尿病和肾病等。其原因是多方面的,最主要的原因就是肥胖,还包括鼻和口部疾病、颌面结构异常等局部因素和甲状腺功能减退、肢端肥大症等全身因素,另外脖子短粗、仰卧睡觉、吃an眠药、喝酒、过度疲劳以及呼吸道感染等外在因素有可能加重患者病情。
有些高血压患者,吃很多降压药后血压还是降不下来。有的患者反复夜间心绞痛或者心律失常发作,药物总是控制不了。还有的糖尿病患者使用很多方法血糖就是居高不下等等,可能是睡眠呼吸暂停综合征造成的低氧诱发了这些疾病。而且,近年来,鼾症的发病越来越趋向年轻化,不少儿童都存在着鼾症现象。治疗睡眠呼吸暂停综合征可先用多导睡眠监测仪来检查,一旦确诊可采用手术治疗,扩大鼻腔、咽、喉部狭窄、阻塞的地方,还有低温等离子、家庭呼吸机、阻鼾器等都是有效手段。
血脂高血压病人往往合并有血脂升高,它们都是动脉硬化的发病基础,故血脂检查能帮助了解血脂是否升高,以决
患者尽量要保持早睡早起的好习惯,但是起床动作不可太过迅猛,醒来后最好在床上先坐1-2分钟,再慢慢起立
由于工作节奏的加快,精神长期得不到松弛,大脑皮层高级神经功能失调,影响交感神经和肾上腺素,使心脏收缩
研究人员在美国《酗酒临床与实验研究》杂志网络版上介绍说,他们收集了288名不饮酒者527名喝酒脸红者
少量饮酒对心脏有益且对血压无影响,但经常大量饮酒必定会使血压升高,因此,高血压病人要限制自己最好不饮
老年性高血压的治疗目标老年性高血压治疗的主要目的是将血压调整至适当水平,最大限度地防止和降低心脑血管
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而有些老年高血压病人,对晚餐并不在乎,有时毫无顾忌地大吃大喝,导致胃肠功能负担加重,影响睡眠,不利于
高血压就是一种预防重于治疗的一种疾病,就目前而言高血压是没有办法治愈的,因此,预防就成了应对高血压的
人到中年要定期测量血压,特别是体重超标者脑力劳动者有高血压病家族史者年老不爱活动者吸烟酗酒和习惯嗜重
相当多的患者发病后并无明显的症状,即使少数患者在发病后有头痛头晕症状,也因为一方面症状不具有特异性,
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有些患者发现,开始服降压药时效果很好,可一段时间后疗效就不那么满意了,这是因为服降压药后血压下降,机
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