肝癌晚期重视心理疏导

3、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

4、食用低脂肪和低盐食物，食盐每人每天不超过6克。

5、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。

6、不吸烟，饮酒要适量。啤酒每日量不超过500ml，葡萄酒每日不超过250ml，烈性酒每日不超过30ml。

7、安全地加工和保存食物。

8、健康生活方式

世界卫生组织提出健康的16字真言乐观心态、充足睡眠、适量运动、均衡营养。改进膳食营养，参加体育活动和保持健康的体重预计能减少癌症发生率30%-40%，加上戒烟就能减少到60%-70%。

9、笑口常开

专家发现，癌症病人笑过之后，体内天然杀伤癌细胞的活性物质会大大提高。