误区一吃“消炎药”才能治感冒
有部分患者刚微微有一些感冒症状,就立刻服用头孢类或阿莫西林等抗生素,希望把感冒的“苗头”扼杀在摇篮里。实际上,抗生素对病毒性感冒没有任何效果。
在西医看来,感冒分为病毒感染和细菌感染,而抗生素只对细菌有杀灭作用。然而,大部分感冒都是由病毒引起的,只有感冒合并有细菌感染时,才需要用到抗生素。
“抗生素长期服用对身体健康不利,不提倡经常服用。”专家说,感冒之后服用抗生素最好能在医生或药师的指导下进行,即使服用也不要超过3天。
误区二多种药同时吃感冒好得快
有的感冒患者,吃了一种药觉得没效果,马上就换另一种,或者多种不同的感冒药一起服用。刘秋莲提醒这类患者,在用药前一定要先看清药品成分说明,如果两种药含有同一种成分,就只能选择其中一种,以免使摄入药量加倍,加重病情。
专家举例说,日夜百服宁和泰诺同时含有解热镇痛成分,同吃易出现胃损伤,甚至导致胃出血。康泰克和日夜百服宁都含有抗过敏成分“扑尔敏”,两者同服会过量摄入“扑尔敏”,让人特别嗜睡。因此,司机、高空作业以及涉及精密操作的工作人员,绝对不能同时服用这两种药,也不能随意吃感冒药,以免发生意外。
预防感冒吃哪些水果?预防感冒可以多吃以下几种水果:柚子:柚子性寒,含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生
红薯:要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及免疫力,与此同时可别忘了我们的皮肤,它也是人体免疫系统的
油腻食物,如煎、炸类的更要少食,而应以碳水化合物类食物为主,可喝些粥类,也需多进食些蔬菜和水果,以尽
做法:较适合用于汤品,将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物,如黄芪冬瓜汤
当维生素a缺乏时,各种抗病细胞的能力也随着下降,呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱,一旦受到病毒
椰菜花当中的维生素c含量比大白菜、黄豆芽菜都要高3~5倍,就连号称富含维生素c的柑橘、橙都没有椰菜花
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经常搓手人的手上有很多经络和穴位,经常搓手能促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强免疫力,提高对抗感
大多数感冒是病毒感染,属自限性疾病,治疗多是针对症状,抗病毒药孕期是禁忌服用的,所以,孕期感冒应以休
缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品瘦肉花生米葵花子和豆类等食品都富
怎样预防感冒,如何治疗感冒
随着气温越来越低,感冒的人越来越多了。感冒的类型很多,切忌盲目下药,把准症状才能对症下药。很多人认为
只要具有足够的抵抗力,人群中的感冒病毒便不足为惧!尽量运动使身体出汗,适当地做做瑜伽或游泳,适度的运
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