近年来,随着生活节奏的加快,以及房贷、车贷等的困扰,使得都市白领的生存压力逐渐增大。而长时间的忧郁,压抑则易导致大脑皮层功能紊乱,促发神经、内分泌失调,极易导致神经性皮炎等身心性皮肤病的发生。据调查,仅神经性皮炎一项,其患病人数正呈逐年增长的趋势,并多发于都市白领一族。
神经性皮炎,又称慢行单纯性苔藓,以皮肤苔藓样病变及剧烈瘙痒为特征。主要发病于颈、肘、膝等关节部位,会造成皮肤表面粗糙,纹理加深,患病处呈现对称分布。虽然目前具体病因尚不明确,但一般来说,性格急躁、情绪不稳定的人,因其对来自于生活和工作的不良刺激应变能力差、反应敏感并且强烈而持久,因而是神经性皮炎的易发人群,而其病情的轻重也往往会随忧郁、紧张、焦虑等情绪波动。关于该病的防治,患皮肤瘙痒症最忌搔抓,应避免情绪不定而过分激动,不吃刺激性食物,需尽早就医治疗,切不可滥用皮肤外用药。
关于用药,专家特别强调,目前市面上的皮肤外用药多为皮质激素类药物,需慎重使用,尤其是面部,最好不用。一旦使用不当,不仅损害容貌,还会加快皮肤老化。另外,激素类药物也很难做到抗复发。有的患者在发病后,往往会到药店自行购买一些软膏涂擦,刚开始时,因激素有抗炎和免疫抑制作用,病情可能会暂时得到缓解,但一旦停药,病情却很快出现反复,甚至加重,就这样,患者不得不持续用药,以致形成所谓的“激素依赖性皮炎”。殊不知,如长期超生理剂量的使用此类药物,可出现向心性肥胖、皮肤变薄、肌无力、肌肉萎缩、浮肿、恶心、伤口愈合不良、骨质疏松、儿童生长抑制、诱发精神症状等不良反应。而神经性皮炎,又为慢性皮肤病,需要长期用药维持治疗,因而不宜选择激素类药物。既然激素类药物如此备受争议,那么如何用药才更安全呢?对此,专家建议使用非激素类药物。然而,据调查,目前市面上的非激素类药物并不多,一般常见的多以氟芬那酸丁酯为主要成分。这类物质既不是激素也不是抗生素,因而可长期使用。并且据了解,以此为主要成分的皮肤药多为非甾体皮肤外用药,因据调查,该成份外用具有较强的抗炎活性。而其抗炎机制主要是在肌体细胞内阻断花生四烯酸生成前列腺素以及白三烯等炎性介质,从而达到抗炎、止痒作用。此外,这类药对皮肤血管在湿疹等情况下通透性亢进也有很强的抑制作用,并且对急性炎症和迟发性过敏反应也有抑制作用。
产生突发性耳聋的原因目前医学界尚无定论,临床总结发现,当天气变化、人体过度劳累、精神压力增大、情绪激
尽量争取晚上10点就洗漱上床,如果实在每天晚上要到两三点才能入眠,早上也千万不要赖在床上。每天早睡早
弯腰由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。
,所以会牵拉到腕管内的肌腱,再加上手掌根部支撑在桌面上,会压迫到腕管,从而造成了手部不灵活或无力的情
两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。
收腹如果可以坚持做下去,可以帮助消除小腹的赘肉,起到收紧大腿的功效。
但随着中医的再次复兴,咨询了某机构著名中医美容专家关于中医祛斑的方式,现分享两个简易便利的方式给大家
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假期刚完,上班头两天,很多上班族都多少有点“不在状态”,感到浑身乏力、嗜睡、精力不集中,还伴有头晕,
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电话:据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的小毛小病。
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