北京86岁的肝病专家崔振宇滴酒不沾，靠骑自行车锻炼身体。在与传染病打交道的58年里，他从没被传染过，据说是因为接受了一些微量病毒。他还认为，保护好肝最重要就是不要轻易“大动肝火”，快乐的心情胜过十服良药。
骑车上下班40多年
我86岁了，前几天去检查身体，大夫开玩笑说我的心、肝、肺比许多年轻人的都好。我40多年来惟一的锻练方式就是骑自行车上下班。
我上下班都是骑自行车，风雨无阻，下雪天也照骑，一直骑到七十多岁。除了特别紧急的情况，我会用公家的车外，我出诊、去别的会诊，或是去病人家里看病，一般都是骑自行车的，目的也是不让病人对我有距离感。
别小看了骑自行车，对身体是很好的，能很好地锻练心肺功能，而且是全身锻练，使我的身体素质很好，自身免疫力强，身体的各项器官机能都很健康。>。>。39肝病保健大全
小林是一名刑侦科的警察，虽然他工作年限不长，但头脑灵活，遇事冷静，由他主办或参与的刑侦案件往往破案率
茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠时蠕动减慢，容易造成便秘，并且增加了有毒物
中医对它的补益和药用价值历来很重视，认为它有调中益气祛湿解毒滋阴清热通络益肾的功效，同时亦是消肿保肝
先将绿豆大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，
对此，专访了天津市肝病研究所陆伟所长，请她介绍了有关肝炎治疗的最新进展预防措施肝硬化合并严重并发症等
因此，在炎炎夏季，市民应注意防晒、保证睡眠、安定情绪，忌酒，中医学认为，“酒为火热之食，损伤肝阴”，
饮食平衡―――保障肝脏功能正常运转不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常
医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂
不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及并
下了班还有无数应酬看不到头……中年男性护肝比补肾重要也许“肾虚”常和男人的性功能联系在一起，所以近年
番茄猪肝汤材料:猪肝300克，番茄150克，油50毫升，盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。
那么，我们要怎样进行养肝呢？今天就为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大
大枣营养丰富，内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和铁、磷、钙等矿物质及有机酸，是“天然维生素丸”
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