腰椎间盘突出症能够早诊断、早治疗，对于病程短、症状轻、神经没有损害患者，经过系统的保守治疗同时注意保健及加强合适的体育锻炼，大部分可以治愈的。
对于部分疴隋严重，或失治误治及保守治疗后无效果或效果欠佳者，病证影响患者的生活及工作能力，表现为神经有损害者，应当进行手术治疗或采用溶酶术治疗。手术的原则为既要彻底干净摘除突出压迫神经的髓核组织，又要对神经周围增生使神经卡压的因素进行解除，应尽可能采用微创手术以保术后脊柱的稳定。手术的效果较肯定，远期少数病者因粘连、腰椎失稳、或邻近节段椎间盘突出，同时手术应轻巧，术中彻底止血，术后加强功能锻炼，以确保远期疗效。
一、预防
腰椎间盘突出症的预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护，避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。预防措施应从以下几方面做起①应定时对于青少年或工作人员的健康检查，同时应广泛开展预防腰椎间盘突出症知识宣传教育。②劳动部门应规定从事劳动的最大负荷量，避免脊柱过载促使和加速退变。③正确的劳动姿势和劳逸结合。④加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。
