误区四“用姜和酒推擦扭伤的脚踝”
扭伤脚踝、手腕等部位时,民间的一些方法是用手掌去按摩,或用姜和酒去推擦,这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张,血流加快和增加渗出,加剧局部的肿胀和疼痛。
正确的做法是一旦发生扭伤,应该抬高及固定损伤部位,使用冰袋或冷敷法,以减轻肿胀和疼痛,同时,应该尽快找专业医师诊治,必要时应该拍摄x光片或(和)ct及mri(核磁共振),查看关节是否有骨折脱位或韧带撕裂断裂的情况。
误区五“用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节”柔软的绷带不能起到强有力的加压包扎控制减少出血和固定踝关节的作用。
踝关节扭伤是一个比较大的概念,通常是指没有骨折脱位的软组织损伤。但必须要明确,这并不是一个明确的诊断。明确的诊断应当包括具体的部位名称及组织器官和损伤的程度。此时应及时给予石膏或夹板固定,必要时,应外科手术治疗。许多公众在早期都选择忍着,这种做法不可取,有可能将损伤拖成慢性的疾病,影响功能恢复,甚至遗留部分残疾。
踝关节是人体负重最大的关节,站立行走时全身重量均落在该关节面上,平时生活中养成的一些小毛病也很容易会损伤到踝关节。例如爱穿鞋跟过高的鞋,步行过久,大吃大喝等,都应尽量避免。
发表在《风湿病学杂志》上的这项研究显示,无名指和食指的长度越接近,参与者因骨关节炎而接受全膝关节置换
那么,吃哪些食物能这有助于预防关节炎呢?低脂牛奶美国一项新的研究发现,经常喝脱脂或低脂牛奶的女性,膝
爬山的确会对膝关节造成磨损,特别是中老年人,新陈代谢处于负平衡状态,日渐老化的膝关节需要保护,而一般
5cm,软骨损伤程度为4级,同期进行组织工程软骨支架修复移植技术,术后随访膝关节异响消失了,疼痛也没
该如何训练呢?骨关节炎训练计划针对轻中度膝关节炎患者推荐一套运动锻炼计划骨关节炎患者常出现关节周围的
老寒腿属于退行性病变,发病率随年龄增长而增加,但近年来,患病年龄逐渐年轻化,尤其年轻女性患“老寒腿”
幼儿期,部分患儿表现出不稳定性髋关节或髋关节发育不良,临床症状较轻,多不容易发现。跛行患儿开始站立行
专家建议家长,注意观察孩子的生长发育,若发现孩子双腿的皮肤褶皱不对称双下肢不等长一条腿比另一条活动少
最近几年来,国内许多和地区采用超声波进行早期的髋关节功能筛查,它主要是根据超声图像的改变,髋关节的异
“先天性髋关节脱位”有时的症状并不是真正的脱位,只是髋关节发育不良,看起来好像是“脱位”,称为发育性
该科副医师王禹基发现,徐林虎的右腿比左腿短5公分,但腓总神经正常,可以排除小儿麻痹,建议他再检查一下
对此,该课题组在继承国外经验的同时,大胆创新,对保守疗法不能治愈的患者采用切开复位髋臼成形股骨旋转截
髋关节由一个半球状的股骨头和一个杯状的髋臼组成,是人体关节中最稳定的关节。因此,髋关节脱位较肩肘关节
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