谈到残疾人士,大家首先会想起四肢残疾患者,但是居各类残疾之首的听力残障却常常被人忽略。目前,中国有残疾人8500万,其中有听力障碍患者2057万,占总数的24.2%。
不要以为只有老年人才会患上耳聋,其实,这种疾病也正在侵袭着压力大、生活节奏快的年轻人。
案例
压力过大当心突发性耳聋
张梁军是某金融公司顾问,半个月前接了一项任务,每天起早贪黑,可是客户却始终对他的方案不满意,领导也催的很紧。一周前,他又熬夜做方案到凌晨,结果第二天起床后,突然觉得耳鸣和眩晕,右耳几乎听不到声音了。
鞍山市中心耳鼻喉科朱旭介绍,张梁军患了突发性耳聋。他说“突发性耳聋是指几小时内突然发生原因不明的一种感觉神经性耳聋,又称暴聋。有时伴有耳鸣和眩晕,除听神经外,无其他脑神经症状和体征,是耳鼻咽喉科常见的急症。患上这种疾病的人,大多数都是生活、学习、工作压力加大,以至于长期睡眠不足、情绪激动、饮食不当导致突发性耳聋的发生。”
熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖皮肤变差等,苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪
倒立不仅可以增加大脑血液供应,提高反应能力,能够增神提智清脑,防止直立和劳累带来的一些疾病如心脑血管
头痛熬夜的隔天,上班时经常会头痛脑涨注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜失眠对记忆力也有无
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中途别上床休息熬夜的时候会感觉很累,但无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上
但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡,不妨试试传统的保健良方——热水泡脚,能使脚部微血管扩张,促进全身
熬夜族的最佳瘦身餐
耳鸣的发生就会觉得耳朵里像是有人在说话一样,时常有隆隆,嗡嗡的声音出现,这是既要提起警惕,耳鸣的发生
为了维持体液的酸碱平衡,可多食用以水果为主的碱性食物,如西瓜、桃、李子、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓
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