心脑血管疾病是中老年人的常见疾病之一,很多中老年人面对各种药品都有点无所适从。其实,很多患心脑血管疾病的人都要长期用药,所以,了解一些用药知识是很必要的。对总爱忘事的老年人来说,只要记住心脑血管用药的四个要点,那就可以放心用药了。
要点一养成良好的饮食习惯。要遵循少糖、少盐和低脂三大原则,很多人对控制糖和盐还可以,但对油的控制就较差了,猪油、牛油、肥猪肉、煎炸食物等就千万要少吃。在食用油的使用上要节制,每天的用油量最好不要超过两汤匙。在菜品应当多吃大豆类食品,大豆里面富含丰富的维生素及磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干等豆制品,在米面的选择上以选择高纤维淀粉质食品如全麦面包、全麦饼干、糙米为主。要点二注意并发疾病的治疗。很多心脑血管病人都伴有其他疾病,这时要对其他疾病进行控制才会更好的达到治疗效果,如高血压患者应服用降压药,保持血压稳定,患有高血脂则要服用降脂药。
要点三常规用药要安全有效。心脑血管疾病重在预治,由于防治药物需要长期服用,所以对药物的安全性、副作用一定要了解,安全、有效的中药是心脑血管预防药物的首选。
另一方面,老年人的抵抗力比一般人弱,气温突降常易引起感冒腹泻等病症,而使机体疲劳心脏功能减低,全身血
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