很多哮喘患者都担心运动诱发哮喘,对此,美国“msn健康生活网”12月份特邀俄亥俄州辛辛那提联合大学跨学科研究所总结了以下5种适合哮喘患者的运动。
散步
研究表明,成年患者每周用中等速度散步3次,坚持12周后,其哮喘症状得到了明显控制。建议大家每次散步前先用5分钟进行热身,散步过程持续30分钟,最后用5分钟来放松一下身体。
它对于哮喘症患者来说是相当不错的运动形式。其神奇之处在于呼吸控制,因为呼吸运动能激活更多的肺部区域。研究发现,哮喘症患者每周练习2个半小时的瑜伽,持续10周,大部分患者都能减少服药量。对老年人来说,练习太极拳也有相似的功效。
骑车
哮喘患者骑车时最好保持相对缓慢、悠闲的车速。如果时速超过了29公里,就可能有麻烦。原因在于为了保持这种速度而进行的快速呼吸容易让呼吸道变干,从而引起哮喘发作。
随后在分析儿童发病率缘何呈线型攀高趋势时,医学专家认为必须尽早发现一些不典型的过敏性哮喘,让孩子及早
全身用糖皮质激素,是目前最有效的控制气道炎症药物,但口服静脉均副作用大,只有在上述药物没有效果且症状
由多家国际研究机构共同完成的一项研究证实,哮喘病患者比普通人更容易患肺癌,而且女性哮喘病患者患肺癌的
当患者在感冒劳累和强烈精神因素等刺激下,极易诱发哮喘病发作,经常如此,疾病会逐年加重,最后导致合并肺
以上各节每种练10~20次,每节中间可穿插自然呼吸30秒,全部结束后原地踏步数分钟,前后摆动双手,踢
胃食管反流专业负责人季锋介绍,胃食管反流是指胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流
被治愈后,汪忠镐本着拯救和自己一样长期被误诊的患者,在创建了我国首家胃食管反流病专病治疗与研究中心,
特别是一些过敏源的存在,让哮喘也不知不觉的在宝宝身边扎根,对宝宝造成了威胁,在春预防胜于治疗,要做到
长期应用β受体兴奋剂,可使哮喘患者及正常人白细胞上β受体数量减少、活性降低、气道反应性增高,易导致支
表现为胸闷气促咳嗽喉间哮鸣不能平卧痰稠色黄喜冷饮便干尿黄舌质红苔黄腻脉滑数宜食宣肺清热化痰平喘的药膳
中医辨证属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、
这些科学家对沙特儿童的饮食习惯、哮喘发病率进行了研究,将100个哮喘患儿与200名普通儿童相比,结果
中医对于呼吸系疾病,尤其是咳喘等症,往往提到痰饮,而中医书中对于痰与饮又多相提并论,如云“积水成饮,
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