美国佛罗里达大学的baumeister等人研究发现,自我控制是需要能量的。当个体自我控制抵御诱惑时,个体的能量储备就会耗费,致使后续的自控更为困难。(currentdirectionsinpsychologiscience2007,16351)
研究者令受试者执行stroop测验,测试其自控的强度。受试者在任务中看到的是色词(如绘上蓝色的“红”字)。他们要说出词的色彩,而非词本身。研究者发现,当受试者执行多项自控任务(如一排stroop测验)时,自控会变得越来越糟。因此,自控能力会随着自控过程的进行而减弱。
研究者还发现,供给个体自控能量与供给肌肉活动能量的均为葡萄糖。研究者检测了受试者参试前(执行自控任务或非自控任务)血糖的水平。他们发现,执行了自控任务的受试者,测试完成后其血糖水平降低了。在自控能力测验中,对照组和测试组各执行了2遍stroop任务。二组受试者在2次任务的间隔时饮用了不同的饮料,对照组饮用无糖的柠檬水,测试组饮用加糖的柠檬水。测试组在第2次stroop测试中的表现比对照组好。研究者推测,这是因为他们体内的血糖得到了补充。
治疗黄金守则,药物控制少不了早在1920年代,糖尿病研究方面的知名权威约瑟林医师(joslin)就提
1型糖尿病与遗传因素免疫失调相关,机体免疫系统误把胰腺中产生胰岛素的β细胞当作外来入侵者,加以破坏。
近日,诺华中国—卫生部国际交流与合作中心学术交流合作伙伴项目“第二届中美心血管高层交流峰会”在上海举
用玉米须降糖的方法在民间广为流传,这本身就说明玉米须有一定的降糖效果,但目前对于玉米须降血糖的科学研
黑豆中的钙、镁等矿物质还能缓解内脏(心脏除外)平滑肌的紧张,起到扩张血管、促进血液流通的作用,从而对
患者进餐后,体内胰岛素的分泌量较少,低于正常人﹔当血糖逐步达到高峰时,胰岛素的水平却未达到高峰﹔当血
③对已出现神志障碍,但尚有吞咽能力的糖尿病患者,可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间,使之溶化后咽下
升糖指数低的食物有益糖友控制血糖,但不也意味着升糖指数高的食物绝对不能吃,糖友做饭时如能注意“高低搭
125g),则会引起体内脂肪分解,以补充能量,从而导致饥饿性酮症,在控制总能量的基础上,应适当增加碳
香菇和黑芝麻香菇和黑芝麻富含硒,而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性,有助于降低血糖,改善糖尿病
洋葱味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果
例如,糖尿病患者快速测血糖时使用的试纸对保存的条件要求比较高,如果打开后忘记关好,就可能受潮而影响测
问题1餐后高血糖有害吗?主要证据陈述。餐后和负荷后高血糖是大血管病变的独立危险因素。1+级证据其他
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