不合适胸罩或致乳腺病小心胸罩成凶手

预防乳腺疾病拒绝胸罩的4个时段

睡眠时

在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。

周末时分

请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天，对乳房健康有益。

外出度假

无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。春秋冬季

如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。