南瓜是一种软糯香甜的食物,而且含有丰富的膳食纤维,是很多人都非常喜爱的食物,尤其是老年人,多吃南瓜不仅能补充营养,还能促进肠道蠕动,是健康的长寿食物之一。那么,如何选购和存储南瓜呢?一起来看看吧。
应该挑选那些外观完整,果肉金黄色,分量比较重,没有损伤、虫蛀等的。表面出现黑点,则内部品质有问题。南瓜表面如果没有光泽,较粗糙,则比较老;嫩南瓜水分多,瓜肉薄而脆;老南瓜则较面较甜。建议依照个人口味喜好选择。购买已经切开的南瓜,则选择果肉厚,新鲜水嫩不干燥的。
南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放在阴凉的地方,可以保存一个月左右,放在冰箱冷藏室则可以保存2-3个月。如果是切开的南瓜,保存时需要先去掉瓤,否则容易腐败、从心部变质,用保鲜膜包好,在冰箱冷藏室内可以保存一周左右。
最后,就来了解了解有哪些人不宜吃南瓜吧。
哪些人不能吃南瓜
南瓜也有可能成为过敏原,所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。
南瓜性温,多吃会助长湿热,所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃,同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。患感染性疾病和发热症状者不宜食用南瓜粥,以防病情恶化。
以上就是教给大家关于南瓜挑选和存储的一些小技巧,希望大家都能够买到又甜又糯的好南瓜,南瓜的烹饪方法也有很多,如果吃腻了蒸煮的南瓜,还可以跟面一起和了,蒸南瓜馒头,或煎南瓜饼等等,都非常的好吃。
根据病情卧床休息及控制活动量在急性期宜卧床休息,一般至临床症状消失,血沉近于正常,可逐渐起床活动。
苍术20g,黄柏9g,防己10g,杏仁10g,薏苡仁20g,滑石30g,茵陈15g,蚕砂15g,川牛
在风湿热过程中,儿童可有心率增快心脏增大心音改变,出现心脏杂音及心律失常等,提示已累及心脏,引起风湿
关节炎以游走性和多发性为特点,主要累及膝踝肩肘腕等大关节,局部出现红肿热疼痛和功能障碍为主。
或阿斯匹林,成人3~6克/日,儿童为80~100毫克/公斤/日,分3~4次口服,症状控制后,逐渐减量
根本不知道自己患的是风湿热,也不知道心脏的瓣膜已经受到损伤,直到数年或十几年以后,患者出现心跳心累胸
遗传因素最近发现风湿热患者中有遗传标记存在,应用一种含有称为883b细胞同种抗原(allogenei
多发性关节炎的护理减少不必要的活动,注意卧床休息,必要时用牵引或支具制动,适当的进行关节的功能锻炼,
风湿热的治疗主要包括休息。在急性期应卧床休息,直至临床症状消失血沉正常方可逐渐起床活动,无心脏受累者
儿童风湿热症状风湿热发作前1-3周可有急性扁桃体炎咽喉炎和上呼吸道感染,病人有发热咽痛周身关节酸痛乏
关节炎关节滑膜及周围组织水肿,滑膜下结缔组织中有粘液性变,纤维素样变及炎症细胞浸润,有时有不典型的风
发病原因链球菌感染和免疫反应学说风湿热的病因和发病机制迄今尚未完全阐明,但目前公认风湿热是由于甲族乙
活动期过后,较轻的病人可能完全恢复,但在大多数病人中,引起心瓣膜的变形和心肌或心包内瘢痕形成,造成慢
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