宝宝的营养状况一直是妈妈们的关注话题,近日美国报纸刊登出了最有益健康的10种食物,其中苹果就位于第一位。作为妈妈的,可以多给宝宝吃苹果,因为苹果不仅能预防佝偻病,还能使宝宝变得聪明。下面小编就给大家说说宝宝吃苹果的八大好处吧!
1、更聪明
苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。
2、预防佝偻病
苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。
3、补血
小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
4、减轻腹泻
苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。
5、预防便秘
将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
6、保养肌肤
苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。
7、清洁口腔
如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。
8、保护心脏
苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
这是因为打鼾的儿童睡眠时呼吸道狭窄,呼吸阻力增加,孩子就不得不用力吸气来获取足够的氧气,使劲牵拉胸廓
新生儿打鼾,最大的可能是先天性喉鸣,也叫做喉软骨软化病。在吸气时,由于软骨卷曲和喉头接触,阻塞喉的入
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一旦患了佝偻病就需要治疗了,治疗佝偻病与预防性使用v-d和钙剂的量差异很大,治疗后病情稳定,仍需要使
主治肾气亏损身体瘦弱面色不华出牙坐立行走等发育均迟骨骼畸形明显可见头颅方大鸡胸驼背腹大如蛙及下肢弯曲
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冬阳是最廉价的补品,孕妈妈在冬季应多晒太阳,增进人体皮肤中的脱氢胆固醇变为维d易被人体吸收到血液中,
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