癌症饮食:吃出来的癌症,乳腺癌
致癌因素:饮食西化、不孕、不哺乳
从乳腺癌的发病因素来看,除具有家族聚集倾向外,与不良生活方式有着密切的关系。尤其以高脂肪、高热量、高蛋白为主的西式饮食结构,食用越多就会出现脂肪摄入超量、肥胖等,进而刺激人体释放大量雌性激素,而雌性激素过多很可能诱发乳腺发生癌变。编辑推荐:草莓畸形膨大会致癌?
在此基础上,再加上工作压力大、生活节奏快等,不少女性选择晚婚晚育,有的家庭则学习西方发达国家崇尚“丁克家庭”,即便到了育龄也不生育,以及有的女性不进行母乳喂养等,这些都加速了乳腺癌变的速度。
癌症饮食:有些癌症是吃出来的
癌症饮食:吃出来的癌症,前列腺癌
致癌因素:久坐、高脂饮食
前列腺癌被称为美国男性第一癌,而且在欧美等国家的发病率一直较高,究其原因与高脂肪饮食有关,比如肉和奶类摄入过多会使其危险性增加60%~90%。
另外,久坐不动易使腹部脂肪堆积,也会增加患前列腺癌的危险。因此,长期坐着工作的办公族要加强腹部锻炼,平时多吃白菜、西兰花、西红柿等蔬菜,特别是西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有一定防治作用。
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