春季是养生的好时节,春季养生适宜喝点花草茶,中医认为,花茶虽好,但是不能随意饮用,否则会伤害到身体的健康,下面就为大家介绍一下三大热门茶饮的饮用常识,看看你的体质是否适宜饮用。
菊花枸杞茶
香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。
支招:一周2~3次,做法是各3~5克的枸杞、菊花,以沸水冲泡即可。
玫瑰花茶
玫瑰茶饮能缓解生理期的不适,但常感到疲倦,身体虚弱的人不适合,而且容易腹泻。
支招:女性在月经来潮时,以热水冲泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味即可饮用。
决明子茶
决明子有明目功效,但常拉肚子的人谨慎服用。
支招:不要为了减肥过度使用,长期下来,会导致肠道黏膜萎缩,吸收养分的功能变差。
第一步:暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的
中医学把腹泻分为以下几种证型湿热型,处在夏秋交替时节,夏天的湿热之气未完全衰退,老人很容易受外邪侵袭
当经期来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子也就不是意外中
细菌感染:严重腹泻(有时伴有呕吐),同时有腹痛、血便、发烧,往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)
宝宝拉肚子吃什么药怎样才能最科学呢?一般只有腹泻严重时才采用输液治疗,症状较轻时可用丁桂儿脐贴,效果
它的发病症状主要是胃胀腹痛呕吐腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致机体脱水体内电解质紊乱,
注意饮食饮食方面其实无论男女都不应该吃过咸的食物,女性更加应该注意,高盐饮食会使体内的盐分和水分贮留
甲鱼滋腻久食败胃伤中导致消化不良故食欲不振消化功能减退孕妇或产后虚寒脾胃虚弱腹泻之人忌食。
比如说很多人总说自己“虚”于是买一些补虚药来吃但究竟什么是虚证补虚药该怎么吃大家还是一知半解。
首先,要选择膳食纤维高热量低的水果,除了榴莲和香蕉等热量较高的水果外,苹果橘子等大部分水果都可选择。
日常生活中如果饮食不当就会损伤阳气那么哪些饮食会损伤阳气呢?中医认为养生保健要从保护人体的阳气入手。
甲鱼滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振消化功能减退孕妇或产后虚寒脾胃虚弱腹泻之人忌食。
将芋头择净,切为小块,大米淘净,同放入锅内,加清水适量煮粥,待熟后白糖调味服食,每日l剂,连续3~5
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