注意:小食品并非儿童食品许多父母认为小食品就是儿童食品,这种看法是不确切的。小食品花样繁多,大致可归为以下几类:注意:小食品并非儿童食品1、凉果蜜饯类,如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。2、膨化食品类,如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、鸡味鲜等等。3、肉干鱼干类,如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼干、鱼片等。4、口香糖类。5、果冻类。6、干果类,如花生、瓜籽、开心果、核桃仁、杏仁等。
在生产过程中,有不少小食品里面都使用了添加剂。比如凉果蜜饯类常常添加糖精、甜蜜素、色素、防腐剂;膨化食品类常常使用色素、味精、香精等;肉干、鱼干类多应用防腐剂、味精、硝酸盐等……尽管食品添加剂是相对安全的,但它们对人体也会产生一些不利影响。成人吃多了尚且不好,更何况孩子的肝脏解毒能力和肾脏排泄功能比较弱,所以说,小食品不是儿童食品。
另外,小食品的味道大多较重。而儿童(尤其是婴儿)的口味与成年人的并不相同。一些让成年人觉得淡而无味的东西,恰恰更符合儿童的特点。当父母的出于疼爱孩子之心,总愿意把“好吃”的、“有味”的东西给宝宝吃。然而,这种疼爱的方式却不一定对宝贝的健康成长有益处。
因为,除了口感因素外,儿童营养学家在研究中发现,高糖饮食会引起儿童肥胖。吃糖量多的孩子不仅易生龋齿,患多动症、忧郁症的比例也比较高(当然此处的高糖并不是一般所说的孩子吃几块糖)。高盐饮食对孩子也不好,它会增加儿童的肾脏负担,并对其心血管系统存在着潜在的不良影响。现在,欧美市场上不少专供儿童食用的食品除了注明不含食品添加剂外,还常常特别注上不加糖、不加盐。
有的妈妈总抱怨孩子吃饭不好,担心宝宝会营养不良,这恐怕也与孩子平时吃了较多的小食品有关。小食品的营养素不全面,孩子零食吃多了,就不会好好吃饭,久而久之,便可能造成营养不良。
特别需要提醒父母注意的是,检疫人员查出的不合格食品之中,小食品的不合格率最高。例如,在一次对东南亚进口的小食品抽检中发现,部分膨化食品里加的着色剂已达到惊人的程度――不仅用量超标,还多色混用或使用我国卫生标准禁止使用的能致癌的色素!如果让孩子多次食入这种不符合卫生标准的小食品,后果不堪设想。
在小食品中最经常出现的不合格原因是:凉果蜜饯类中糖精、甜糖素以及色素超标;膨化剂之中,致病菌指数、色素超标;肉干鱼干类,防腐剂、色素、香精超标;果冻类食品,香精、色素、细菌指数超标……面对小食品存在着严重问题,做父母的在购买时,千万要留个神,看清楚地址、商标,看好出厂日期后再掏腰包。不过,有一些小食品本身就是纯天然食品,不含任何添加剂,像瓜果干、花生、瓜籽、核桃仁等,的确是营养丰富,有益于儿童生长发育的食品,可以适当食用。
”方法互助族——有人欢喜有人愁“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸
妈妈认为孩子肚子里有蛔虫,便买了驱虫药给他服,但是驱过多次,未见虫驱出,腹痛未缓解,无奈只得到医院捡
会造成幼儿缺乏必需的脂肪酸,从而影响他们的生长发育,还可能造成幼儿大脑脂质缺乏,影响他们的智力发育。
在看到时,要一边具体地举出他做到了的事,一边用imessage来传达感谢及喜悦,如“小敦把袜子放进洗
要远离噪音环境对于噪音人们都是不喜欢的,在马路上工厂商场中,每个人都会接触到,噪音对于人的危害主要在
宝宝按摩的好处婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新
据介绍,春季是麻疹、腮腺炎、风疹等急性呼吸道传染病的高发季节,儿童、青少年为主要感染对象,被感染后病
瑞典卡罗林医学大学在4年追踪研究后发现,生活在噪音污染较严重地区的人,腰围相对更大,且噪音每增加10
于是,王女士带着孩子到医院就诊,医生经过检查告诉她,她儿子之所以牙痛是因为得了牙周炎,而患上牙周炎的
另外,发烧往往是流感、麻疹、脑膜炎、肝炎等急性伟传染病的早期症状,接种疫苗不仅会加快发病,还会加重病
妊娠期由于内分泌变化,准妈妈脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡
斯特娜夫人“3岁开始写诗,4岁用世界语写剧本,5岁前用8国语言表达思想,同时在音乐、美术、文史、数学
要净化室内空气质量,开窗通风就是一个简单有效的办法,如在阳光比较好、白天温度相对较高的时候,最好开窗
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1