生理方面:营养要充足,饮食上既重质量,又要适量;衣物要干净卫生舒适。不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎宝宝的正常发展;休息与睡眠要充足,不要过度劳累;要适当运动,夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质;定期产前检查,了解自己目前的身体状况。
心理方面:接受孩子的来临,不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子;接受孩子的性别,不要苛求孩子的性别及容貌;夫妻关系和谐,丈夫要给与妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;安排有规律的生活程序,以消除某种容易导致心理失调的状况;不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。
智力刺激:每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣.并随着轻轻吟唱;经常阅读优美的散文、诗歌;经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等;每天和宝宝固定地讲话,如早晚同胎宝宝打招呼,对胎宝宝讲讲话。
专家提醒
某些药物可以通过胎盘屏障,孕妈妈用药不当有可能影响胎儿发育,也有可能导致脑发育不全,为了宝宝的聪明健康,孕妈妈千万不要自行服药。
其产生的原因,用医学角度的话来说如下:白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其
特别是孕妇,手臂上抬很容易使腹部紧绷,如果到了孕晚期,子宫膨大,腹内压升高,加之内分泌变化,容易影响
羊水是充满羊膜腔内的透明液体,由羊膜上皮和胚体所分泌,胎儿就浸泡在羊水中,是胎儿生长发育的活动环境。
胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿
妊娠期还容易发生龋齿,如果孕前牙齿就有未被觉察的小龋洞,在妊娠后随着胎儿对钙的需求会使孕妇体内脱钙,
低盐孕妈咪在怀孕第三期开始,容易出现水肿的情形,如果水分滞留情形严重,可能会使得孕妈咪的日常行动都变
克里斯滕森教授说:女性怀孕后经常抱怨自己记忆和推理能力下降,但我们历时10年研究、对这件事开展深入探
此种优质珍珠粉倒在水中能形成悬浮液现象,且能溶于胃酸,既能保留珍珠粉的全部有效万分,又使珍珠粉的吸收
什么原因导致了孕妈咪抑郁?个人或家族有过抑郁史的孕妈咪患妊娠期抑郁症的比例较高孕期女性体内激素发生显
曾有一次接诊一个孕妇,b超检查诊断疑为脑积水,我认为与临床不符,再三考虑做了x线胎儿照片检查,从照片
归纳一下常见的有以下20种:1可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时
同时可以继续坚持和胎儿“做游戏”,如果胎儿已习惯于这种游戏的话,在你抚摸或回应他(她)的动作时,他(
但是要注意,在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也
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