姜性温热,含挥发油脂、维生素a、维生素c、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时,可适量食姜。
莲藕性温凉,含b族维生素、维生素c、蛋白质及大量淀粉质,可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食用,可以缓解症状,帮助润肠排便,并能预防鼻子及牙龈出血。
大蒜性温,含挥发性的蒜辣素和脂肪油。有刺激性,同时有杀菌作用,对感冒、腹泻以及肉类食物中毒有很大的功效。孕妇适量食用,可以防止饮食不洁而引起的胃肠道不适。
菜心性温,含维生素a、b族维生素、维生素c、矿物质,叶绿素及蛋白质。对油性皮肤,色素不平衡,暗疮及粗糙皮肤有益。是孕期妈妈保持美丽的秘密武器。
茄子性寒,含维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒,预防血管硬化及高血压,患有妊高症的孕妇可适量食用,帮助平稳度过孕期。
丝瓜性温凉,含b族维生素、氨基酸、糖类、蛋白质和脂肪。对筋骨酸痛很有疗效,可祛风化痰、凉血解毒及利尿作用,对孕妇手脚水肿、腰腿疼痛都有一定功效。
菠菜性热,含维生素a、维生素c、大量叶绿素及丰富的铁质。能平衡内分泌功能、消除疲劳。适合贫血、产前产后的妇女。但菠菜中的草酸会伤胃,食用时必须用热水焯过或鲜奶泡过,而且不可过量,应适量摄取。
作为现代准妈妈的你,到底要不要相信这些民间说法呢?那些普遍流传的禁忌、习俗,究竟哪些是有道理的,哪些
那时,可真苦不堪言了!口腔隐患有哪些?将口腔疾病在怀孕之前治愈,不仅能避免孕期不必要的麻烦,而且对宝
采访时,她坐在我的对面,一脸坚强一脸顿悟一脸兴奋地说:我相信我有能力将这个孩子养大,我会给他最好的生
这不就像万圣节前夕到处敲门的小鬼头一样吗?若不好好处理(招待treat),他可是会大大地捣蛋(tri
药物中毒可喝二杯水或牛奶稀释毒物(意识不清者,不可给予任何饮料)。催吐。维持呼吸道通畅。尽快送医院,
特别是小班幼儿,开始做事时都很积极,没几天就会失去新鲜感,这需要我们老师督促,用多种方法鼓励幼儿做事
怀孕初期能吃药吗?一般来说,在受精后至第18天,也就是停经33天内,几乎未见药物有致畸作用;要是在受
男孩女孩的养育能否相同游戏,一个严肃的问题!小心,我们可不能拿游戏开玩笑!许多父母好像很难接受自己的
那么,我们应该注意些什么呢?注意不要过分地关心孩子这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该
小儿推拿真的那么神奇?上海中医药大学针灸推拿学院推拿教研室主任李征宇教授指出,小儿推拿是传统中医的一
她的样子十分笨拙,每送一叉肉酱意粉到嘴边,你都会忍不住把自己的嘴也张得大大的,担心她会喂错了地方,想
知心话语:含情说场景与假设您忙了一天了,回到家还要拖着疲乏的身体做饭,可5岁的女儿偏偏有道算术题不会
豆豆妈告诉你真相从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到,小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外,大部分
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1