网友:专家你好:我现在怀孕11周,这段时间很少吃绿叶蔬菜,因为现在绿叶蔬菜少,而且有时觉着不合胃口就吃不下,不过平时比较爱吃水果。这样的饮食合理吗?可以用别的什么方法补充维生素吗?
各类蔬菜都要摄取。早孕期间很难做到这么理想,也不用太担心,但是比较爱吃水果也能够进一些维生素。但是水果里面的膳食纤维肯定不如蔬菜。矿物质也是不一样的。我们建议过了12周早孕反应逐渐消失了,你要纠正这种膳食。如果现在还是吃不下,我建议你吃一些符合的维生素。玛特纳、福施福就是多种维生素矿物质。今日热点:最近发现,美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素,可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……
专家提醒孕妇要看开点,自己调理好自己,马上要做母亲了,应学会控制自己的情绪,不要让担忧的心情占据时间
实际上,学步车的危害比人们想象的还要大得多,美国和加拿大等国家早已在多年前就已经明令禁止售卖和使用学
注意调适身心状态孕妇身心负担大,平日要多休息,才能有健康的身体,但也不能睡过头,反而造成身体不适。
因此,不孕妇女应有一个正确的思想认识,了解不孕的几个原因:①输卵管病变所致不孕②排卵管障碍所致不孕③
众所周知,水占人体体重的60%,是人体体液的主要成分,饮水不足不仅仅是喉咙的干渴,同时关系到体液的电
专家建议的解决方法包括:安装护栏和楼梯门栏尽量在地板上给孩子换尿布在高脚椅上给孩子喂食时系上安全带大
另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,使体内蛋白质含量过高,在肠道中异常分解,产生大量的氨,引起血氨升高
因此,家长一定要加强对孩子的监护和教育,在日常生活中要有很强的安全防范意识,让孩子远离各种危险品和场
案例:娇嫩肌肤冒起麻麻红点虎虎今年不到1岁,长得古灵精怪,抱到哪里都是“万人迷”,那胖乎乎的脸蛋时时
另外,把无花果添加到饮食中能够提高钙的摄入量,这个你也没想到吧?现在,孕妈们就来了解这8大意想不到的
所以,在0-3岁幼儿的早期教育中,家长不仅应形成科学的早期教育观念,更应当注意教育过程中孩子行为习惯
警惕宝宝乘车意外,已经刻不容缓!意外:紧急刹车惯性磕伤当遇有急刹车时,宝宝颈部极易受到过大的惯性冲力
孕妇在怀孕以后生理会发生变化,身上的汗腺、皮脂腺分泌很旺盛容易出汗,所以孕妇应经常洗头、洗澡,勤换衣
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1