孕妇体重标准是什么?这是大家比较感兴趣的话题,我们知道孕妇对于自身体重的增加有着一种莫名的压力,那么怎么控制孕妇体重,孕妇体重标准是什么呢?以下是专家给出的具体建议。
孕妇体重标准:
1、怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克
2、怀孕中期(怀孕3个月至6个月)增加5千克
3、怀孕末期(怀孕7个月至9个月)增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。
前后共增加12千克左右为宜。
如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克,都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕,不宜于怀孕期间减重,但仍应注意每日摄取的总热量。
体重过轻的妇女,怀孕期间应多增加些体重,但应请教医师、营养师做适当的增重计划。怀孕初期体重增加很多者,应适当控制体重的增加。
怀孕期间体重增加很少者,不宜于末期急速增加体重,应请教医师、营养师做适当的增加怀孕期间体重计划。
以上是对孕妇体重标准做出的分析,专家指出孕妇体重增加多少适合,是最健康的,这是广大孕妇最为关注的问题,上述给出了明确的指示,希望大家能够给予关注。
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