幼儿期的孩子饮食应变得多样化,可继续坚持母乳喂养到2岁,以后逐渐停止母乳喂养,但每日应给予幼儿配方奶粉。与此同时,应根据幼儿牙齿发育情况,适当增加细、软、碎、烂的食物,并不断增加种类和数量,逐渐向食物多样化过渡。
如何选择幼儿食物1-3岁的幼儿,消化功能仍不成熟,咀嚼功能尚不熟练,生长发育快,应选择营养丰富、易消化的食物。首先,每日应喂不少于相当350ml液态奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂普通液态奶、成人奶粉或大豆蛋白质粉等。其次,食物要多样化,粗细粮搭配,荤素菜都有。
适当多选择蛋类、鱼禽肉类和豆制品等富含优质蛋白的食物,交替食用。粮食除了大米、白面外,要常与小米、玉米、黑米等杂粮搭配。1-2岁孩子吃什么对于1-2岁幼儿,建议每日膳食安排:蛋类、鱼虾类、家畜家禽瘦肉类共约2两,大米、小米和面粉等粮食2两左右,蔬菜和水果各约3两,用适量植物油烹制上述食物。
2-3岁孩子吃什么对于2-3岁幼儿,建议每日膳食安排:蛋类、鱼虾类、家畜家禽瘦肉类共约2两,大米、小米和面粉等粮食2-3两,蔬菜和水果各3-4两,用半两植物油烹制上述食物。
幼儿食物的选择要点幼儿膳食应单独加工、烹调,并选用适合的烹调方法。食物应切碎煮烂,易于幼儿咀嚼、吞咽和消化,特别注意要完全去除皮、骨、刺、核等;
大豆、花生等硬果类食物,应先磨碎,制成泥糊状。烹调方式宜采用清蒸、水煮、煲炖,少吃油腻的油炸食物,尽量不吃香肠、火腿、红肠等腌制食品和熟食。口味要清淡,不要太咸,不宜添加酸、辣、麻等刺激性的调味品,也避免放味精、鸡精和糖精。此外,食物要品种多样,外形有童趣,以提高孩子的进食兴趣。
进餐次数和用餐时间1-3岁孩子一般每天应进餐五次,即早、中、晚三次正餐,上、下午两正餐之间加点心各一次。每次用餐时间在20-30分钟左右。
奶嘴的软硬度要适中,材质最好是硅胶的,因为硅胶的性能比较稳定,耐热强、弹性好,不易老化,并且硅胶奶嘴
我们的研究表明,在新生儿早期,以手到口(吃手)为例,美国新生儿较我国的吃手的能力要强些,有人推测这也
二有了日常必备的护理用品清单,也要注意日常护理时的方法和洗护用品的使用:预防感染很重要:照顾新生儿
所以,在为宝宝布置房间时,有很多小细节需要多多注意哦!空气婴儿居室不论春夏秋冬,只要天气晴朗,就应每
因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦,各位妈咪放心哦!洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床,最
并且乳钙容易被婴儿所吸收,在吃奶补钙的同时,又增加奶类中蛋白质的摄入,所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品
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嚼碎的食糜,小儿囫囵吞下,未经自己的唾液充分搅拌,不仅食而不知其味,并且加重了胃肠负担,而使孩子营养
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宝宝的眼睛和泪腺尚未完全发育,而且他们的眨眼反射也不发达,他们需要特别的婴儿沐浴产品来呵护,不刺激他
这样的生活作息制度安排,将小宝宝一天生活的主要内容:睡眠、进餐、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序
另一方面,部分产妇缺乏足够的母乳喂养信心和知识,对身材走样的担心、对不正确哺乳带来疼痛的畏惧和对频繁
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