母乳是婴儿的最佳食粮,但是很多新手妈妈不知道该怎样给新生婴儿哺乳。人力资源和社会保障部认证高级母乳喂养指导师焦阳告诉我们,想要成功母乳喂养,一定要把好“时间关”,早接触、早吸吮、母婴同室是关键。
产后72小时为泌乳过渡期
由于产后最初几天的少乳期,使许多母亲丧失了母乳喂养的信心,放弃了这珍贵的机会。
对于头几天的少乳,作为母亲千万不要慌张。因为产后72小时是建立泌乳期,是泌乳量从少到多的过渡时期。分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素和催乳素,使乳房早下奶,有利于乳汁分泌。如果母亲在少乳期就使用奶瓶喂养,反而减少了新生儿对母亲乳头的刺激,从而母乳喂养失败。
出生后半小时内早接触、早吸吮
世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为:在出生后半小时内给予婴儿早接触、早吸吮,除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。这样便能强化婴儿的吸吮能力,通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶,促使乳腺提早分泌乳汁,提早充盈乳房,保证新生儿能吃到足够的母乳,不添加任何代乳品。
婴儿吸吮的次数越多,对母亲乳头乳晕的刺激越多,乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空,使泌乳始动时间提前、泌乳量增加、预防乳汁淤积。因此,早吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键。
母乳喂养应按需哺乳
除了把好早接触、早吸吮的“时间关”以外,妈妈们还应按需哺乳,不要限制婴儿的吃奶次数。按需哺乳能保证生长发育的需要,满足新生儿的口欲及心理需要。婴儿频繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的恢复,并且能有效地预防奶胀。
母婴同室可促进母乳分泌
焦阳还提醒各位准妈妈,宝宝出生后一定要母婴同室,这样可以让新妈妈尽早开奶,从而促进母乳的分泌。
医院的传统做法是产后让产妇与新生儿分开,开奶时间推迟,就不利于产后泌乳,这可能会成为现代妇女产后缺乳的原因之一、近年来有些医院实行产后生活家庭化,让新生儿与产妇同居一室,产后尽早开奶,实践证明产妇的泌乳量有明显增加。
能提高分析能力的食物:花生含有人体所必须的氨基酸,可防止过早衰老和提高智力,促进脑细胞的新陈代谢,保
宝宝吮吸母乳后,在他的消化道内母乳中的乳铁蛋白会高亲和性地与铁结合,将铁运到小肠细胞内并释放出铁,以
在养育过程中,有几个误区是父母必须加以注意的:4大养育幼儿们的误区过分安静的环境对婴儿是不适宜的曾经
请把珍贵的初乳献给婴儿为什么初乳如此重要?当然,它在营养上相当好,然而,更主要的是因为其成分当中含有
使用过程中,如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现,说明身体可能脱水,马上给宝宝多喝些白开水,通常就
出现这样的情况后,乳母应少吃油腻、生冷的食物,乳儿主要以调理胃肠道为主,5—8个月的孩子可以适当添加
瑞典科学家研究发现,如果孕妇在孕期最后3个月里接触花粉,婴儿患哮喘的可能性就会增加。科学家们已经发现
新生儿在出生后2—12小时,面部便有类似于微笑的运动反应,但这种反应主要集中在嘴部,而不是表现在眼部
食物的形状,会影响宝宝的食欲很多宝宝不爱吃青菜,那么我们可以把青菜剁碎包饺子,或者做成可爱的小老鼠或
某幼儿园的老师们列了一张身高/体重测量表格,贴在墙上,每个月末都给所有的孩子测量一次身高、体重,填在
有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,
但事实上,很多玩具可以刺激新生儿的大脑发育,这些玩具一般都具有一个或多个特性,例如对比颜色和图案、不
控制宝宝肥胖膳食纤维能在胃肠道内吸收比自身重数倍甚至数十倍的水分,使原有的体积和重量增大几十倍,并在
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1