1.洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子割去顶，就象橙盅那样。3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入。4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃
1.洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子割去顶，就象橙盅那样。3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入。4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃
萝卜葱白治风寒咳嗽做法萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白姜，煮成一碗汤，
秋冬季节是呼吸道疾病常见的季节，尤其是老年人，年纪大了，身体抵抗力自然不如年轻人，老年人一感冒，
或是对冷空气过敏中国学院内医师李智说，一进空调房就咳嗽，很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏性疾病。
在煮梨汤时，加适量紫红的葡萄酒，既补充了梨和红酒中的营养物质，给人视觉上的享受，还能温暖肠胃，使其润
煮一锅白粥，煲粥时可放少许干虾仁，待粥快成时加入白果继续煮10分钟，再放入鸡肉糜煮熟，起锅加适量盐、
风热咳嗽春季气温逐渐增高发生上呼吸道感染机会增多咳嗽大多表现为风热型咳嗽痰黄或少痰咽喉红肿口干苔黄有
所以对于痰咳患者“要先化痰再止咳”使呼吸道的炎性分泌物———痰液能够得以彻底咳出咳嗽症状得以缓解。
正无可奈何时魏征忽然想起母亲爱吃梨便投其所好买来许多鸭梨将治咳草药研磨成粉与梨冰糖共煮成膏。
直到止咳药没效果了，才急急忙忙往赶，咳嗽只是一个症状，乱用镇咳药，可能不但止不了咳，反而会掩盖病情。
错误观念一有沉重鼻音就是感冒了?在幼儿期，特别在一岁以下，常会听到鼻子有呼噜声，像是分泌物在其中随呼
笔者曾遇到一名4岁小儿，咳嗽数日，家长从药房买了多种止咳药给小儿服用，效果不明显，进而出现消瘦低热纳
防癌效果越好白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含b族维生素和多种矿物质，其中维生素c含量为梨的10
所以，每天早起后、晚睡前，端坐，以大拇指或食指分别按摩中府穴、云门穴各10分钟左右，然后再由中府穴向
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