网友:请问专家:31周,为顺产应作哪些准备?我的情况:53天先兆流产,症状:出血、腹痛,卧床一个月后好转,没有用药。现在身体正常,年龄30,身高168cm,孕前124斤,体重增长28斤,30w+3d的b超显示宝宝比孕周大17天,胎位头位。
请问做哪些运动比较适当呢?会影响宝宝胎位吗?我目前的运动是步行,上午1小时、下午半小时。
丁新:这个孕妇个子挺高的,孕期长得体重还可以,如果她的孩子不是很大,骨盆又大体正常的话,她是可以引导分娩的。但是目前b超显示,她的宝宝比孕周要大17天。如果经过核对孕周以后,她的预产期没有后推,她要注意孩子有偏大的情况。
她现在的运动,散步这些运动对孕妇是比较正常的,不要做双脚离地的运动。现在胎位头位,顺产的可能性是比较大的,可以进行顺产的准备。也建议她多了解一些分娩的知识,可以听一下孕妇学校。
但如果挤奶方法不正确,特别是挤奶时用力过猛会造成弄伤乳晕、乳房红肿等情况,还会影响乳汁分泌,所以学会
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