对有些孕妇信奉多吃水果,孩子将来皮肤好,因而孕期大量进食水果的做法,专家认为,准妈妈多吃一些水果是有好处的,但吃过多的水果,并没有益处。
水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素。准妈妈多吃水果,可以减轻妊娠反应,促进食欲,对胎儿的健康成长有好处。然而,有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几乎把水果当饭吃,有的甚至一天吃下二三公斤,这种饮食是极不科学的。
营养学家推荐的营养方案是一杯牛奶、两个鸡蛋、三两肉类、400克主食、500克蔬菜水果,外加适量食用油和豆制品。一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够。水果除了提供维生素、膳食纤维外,其他营养成分并不多,反而含糖量不少,多吃极易造成热量积聚,导致肥胖等疾病。近年来,孕妇因暴食水果而引发妊娠糖尿病的例子屡见不鲜。孕妇在怀孕期间体重增加12、5公斤左右属于正常,如过量摄取糖分将使孕妇的体重超标、胎儿过大,分娩时容易发生大出血。超重的准妈妈产后体形很难恢复。
对有些孕妇信奉多吃水果,孩子将来皮肤好,因而孕期大量进食水果的做法,专家认为,准妈妈多吃一些水果是有好处的,但吃过多的水果,并没有益处。
水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素。准妈妈多吃水果,可以减轻妊娠反应,促进食欲,对胎儿的健康成长有好处。然而,有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几乎把水果当饭吃,有的甚至一天吃下二三公斤,这种饮食是极不科学的。
营养学家推荐的营养方案是一杯牛奶、两个鸡蛋、三两肉类、400克主食、500克蔬菜水果,外加适量食用油和豆制品。一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够。水果除了提供维生素、膳食纤维外,其他营养成分并不多,反而含糖量不少,多吃极易造成热量积聚,导致肥胖等疾病。近年来,孕妇因暴食水果而引发妊娠糖尿病的例子屡见不鲜。孕妇在怀孕期间体重增加12、5公斤左右属于正常,如过量摄取糖分将使孕妇的体重超标、胎儿过大,分娩时容易发生大出血。超重的准妈妈产后体形很难恢复。
每个孩子刚出生时,虽然大脑的神经细胞之间的联络模式还没有固定下来,但是,大脑已经几乎包含所有一生所有
极端化的心态其实对孕妇和胎儿都有害无益,有证据表明,准妈妈的情绪紧张会加重孕吐及胎儿发育不良,在孕后
随着胎儿识别能力的提高,理解情绪的能力也会不断增强,胎儿就像一台不断被存人程序的计算机,最初只能解开
怀孕的最后阶段,你要适当限制脂肪、甜食和水果的摄入,减少米、面等主食的量,以免胎儿长得过大,如果临近
促排卵药物不可长期使用月经稀发闭经带来的直接后果就是不排卵,因此,促排卵就成了治疗排卵异常的主要方法
调查发现,孕期处于头3个月的孕妇,经历地震刺激后大多在第38孕周分娩孕期处于最后3个月的孕妇,分娩往
而这里所指的缺陷,特别是针对“兔唇宝宝”而言,因为兔唇宝宝的情况,看起来就像是被剪刀剪过,所以人们才
这项检查可用来进一步确定你的怀孕日期及任何发育异常的情况,如腭裂、脏器异常,同时可发现多胞胎,孕妇都
20周后的阴道出血可能是前置胎盘或胎盘从子宫剥离的征兆,这两种情况对妈妈和胎儿来说都有生命危险,应立
昨日,来自省内以及甘肃、青海等地的60多位曾经在医院治疗过的脑瘫患儿,在家长的带领下,重新来到西安进
关于孕妇是否能吃月饼这个问题,一直流传着两个说法,一个是,孕妇能吃月饼,但是要适量,另一个是,孕妇不
到了孕中期,也终于尝到了便秘的痛苦。妊娠后期由于体力活动减少,增大的子宫也会将肠管挤压到子宫周边,胃
见《幼幼集成》:“凡胎毒之发,如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮,与夫胎热、胎寒、胎
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