怀孕4个月可进行声音胎教
通常,4个月的胎儿就有听觉了,6个月时,胎儿的听觉几乎和成人相等。因此,从怀孕4个多月开始,准爸准妈就可以开始音乐、语言胎教。
音乐胎教
音乐,不仅能陶冶母亲的性情,还有助于胎儿安宁、平和,有助于其生长发育。音乐胎教最好选择节奏平缓、流畅、柔和的音乐。注意事项:
1、欣赏音乐时,准妈妈要肌肉放松,精神愉快,并根据曲目进行联想。
2、音量不宜太大。
3、欣赏次数,每日三次,早、中、晚各一次,每次欣赏10分钟。
4、曲目不宜太多太杂,曲调要稳定,围绕培养孩子的类型反复聆听最喜欢的几支曲子。
语言胎教
准妈妈准爸爸要时刻牢记胎儿的存在,并经常与之对话,这也是一种简便但收效甚好的胎教方法。也可以诵读一些语言优美的文学作品。
专家建议准妈妈不妨在怀孕5~6个月时,给胎儿起一个小名,可以经常喊胎儿的名字,并和他说话。虽然准妈妈和胎儿交谈的话题可以丰富多彩,如讲故事、朗诵儿歌或诗歌等,但内容宜简单,并需反复重复。
语言胎教要点:语调连贯、节律不紧不慢、口齿清晰。
定时胎教勿干扰胎儿睡眠
胎教并不是越多越好,也不是随时都能进行。胎儿绝大部分时间在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。
提醒:
1、观察了解胎儿的活动规律,选在胎儿睡醒时进行胎教,且每次不超过10分钟。
2、每天定时胎教,帮胎儿养成规律的生活习惯。
3、胎教过程中,准妈妈要注意力集中,情感投入,和胎儿身心共鸣。
4、音乐胎教声音不要超过60分贝,以准妈妈听来感觉舒畅为准。如使用音乐传声器最好离肚皮2厘米左右,不直接贴住肚皮,这些是为了避免声音分贝过高伤害宝宝听力。
这样进行触觉、视觉胎教除了听觉刺激以外,触觉、视觉刺激也是不错的胎教方法。
触觉发育最早最灵敏,孕3周时胚胎已经开始对触觉刺激有反应。到孕12周时胎儿几乎全身表面都能对触觉产生反应。从妊娠第20周开始,当感觉到胎动时,母亲轻轻抚摸或拍打胎儿的背部和肢体,一边摸一边和胎儿说话,在一定程度上能促进胎儿神经-肌肉系统和运动能力的发育。抚摸胎教推荐方法:孕妇仰卧在床上,全身放松,从上而下,从左到右,反复轻轻抚摸。然后再用一个手指反复轻压胎儿,在抚摸时注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摸刺激不高兴,就会出现躁动或用力蹬踢,则应停止抚摸。出现平和的蠕动则表示舒服满意。每次5~10分钟,每日2次。
踢肚游戏
隔着肚皮,和胎儿做游戏。当胎儿出现踢母亲腹壁的动作时,准妈妈就用手轻轻拍打胎儿踢的部位,等胎儿第二次踢腹壁,再用手轻轻拍打胎儿踢的部位……渐渐就形成条件反射。当你用手轻轻拍打胎儿时,胎儿会向你拍的部位踢去,注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。每天1~2次,每次5~10分钟。
视觉刺激
视觉训练也是胎教,从妊娠第28周开始,准妈妈可以用手电筒由远而近、由近至远地照射孕妇下腹部近胎头处,每晚2分钟,如此可刺激胎儿的视觉细胞和视路,促进视觉的发育。点击进入精彩育儿频道!今日热点:最近发现,美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素,可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……
怀孕后,孕妇的身体对叶酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克,却因为胃酸分泌减少,
因此,选择时应以“肌肤状态”为原则,并且要彻底了解各种面膜的功效与使用方法,这样,才能真正看到面膜的
那么,备孕女性如何自杏身体毒素呢?方法很简单,比如便秘、过胖、黄褐斑、瘁疮、门臭、皮肤痉痒、湿疹等,
孕吐症状减轻,精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋
课程中孕妈妈可以了解医院孕期检查和分娩的操作流程和常规运作,而有的医院甚至还会安排孕妈妈参观产房及产
这时候,妈妈满怀爱心地去教授胎儿各类知识与行动的“课程”,胎儿出生后自然而然地就会成长为健康聪明的宝
妊娠期还容易发生龋齿,如果孕前牙齿就有未被觉察的小龋洞,在妊娠后随着胎儿对钙的需求会使孕妇体内脱钙,
首先我们要查原因是什么,她提供的只是一个卵泡素、黄体生成素,但是到底在什么时间查的,我们不知道,单纯
多与医生交流市二医院产科副主任医师邓永红提醒市民们,准妈妈们一定要放松心态,尽可能多地和医生交流自己
在孕期的不同阶段往往会出现不同的梦吗?尽管很难说出你可能会做什么梦,但一些画面可能经常出现在孕期某个
主料:眉豆150克猪胰子150克辅料:枣(干)10克调料:姜5克盐2克制作工艺将猪胰放入滚水中煮5分
通过胎儿镜和b超等观察手段,人们发现,五个月的时候,胎儿的听觉系统基本发育完善,到了七个月,胎儿能较
由于子宫颈不具有子宫内膜组织来做为胎盘与子宫之间的接口,所以胎盘或绒毛膜组织会直接侵入到子宫颈内的血
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1