未经高温消毒的蛋白质食用品,包括牛奶、奶酪,冷冻的或熏制的肉类、海产品,这些食用品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的,像烘焙、蒸煮。
方便面
方便面主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、赘肉、碳水化合物、矿物质、orgnitu维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了,就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食用品或禁止吃。
山楂
医学专家指出,山楂虽好但不宜多吃,其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩,导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的女性,在这一时期更是要少吃山楂,以防引发不测。
薏米
是一种药食同源之物,中医以为其质滑利。药理实验证实,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
螃蟹
它味道鲜美,但其性冷凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。孕期孕妇需要多吃鸡蛋吗?
避免早期流产
1、备孕期间男女双方一定要进行孕前检查,有疾病的需要治愈或控制,等身体情况达到要求后再怀孕了。怀孕了前有条件的男女双方应进行染色体、血型鉴定、遗网传学等检查。
2、急性网传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕了。
3、有过流产史的女性至少半年后才可怀孕了。
4、怀孕了初期一定要避免病毒感染。孕早期的3个月儿胎儿对病毒是很敏感的,所以孕妇要少往公共场合。
5、孕早期避免过分劳累外,还要避免过分紧张,保持情绪稳定,避免情绪急骤波动。例如孕妇焦虑可使出生后的婴儿多动、易激怒、好哭闹。
6、孕早期(孕12周内)应禁止房事,特别是有过流产史的孕妇要严禁同房。
7、已经怀孕了的妇女,要避免接触有害化学物质,如苯、汞、放射线等。
8、假如孕妇患了病,要及时在医生的指导下服药治疗,不可自己随意用药。
同时,孕妈咪的泪液分泌量也比平时少,黏液成分增多,眼角膜弧度也会发生变化,容易造成角膜损伤,使眼睛有
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