要有个健康聪明的好宝宝,时间很重要,却不是只要挑选好时间就够了的。如今有个口号,“‘定做’一个好宝宝。”可见要想有个好宝宝,天时地利人和都有讲究。徐院长就给想要孩子的夫妇们,推荐了一个详细的宝宝“定做”方案。男性育前保健两点最关键
第1步:天时
首先,最佳生育年龄对于男女双方来说都很重要。一般来说,女性<18岁或≥35岁怀孕,妊娠危险性将明显增加,因为年龄过小容易造成难产和影响胎儿发育,而年龄过大,不仅难产率和妊娠合并症明显增加,胎儿的畸形率和痴呆症的发生率也随母亲年龄增高而增高。
徐院长推荐,女性在24-29岁,男性在26-30岁,就是最适合的怀孕年纪,此时不仅身体健康、发育成熟,而且激素分泌旺盛,可以给宝宝一个最优良的环境。
至于在怀孕季节上,就如同前面所述,6-8月是受孕的最佳季节。不过任何事物都不是绝对的,只要能够预防细菌和病毒的感染,同时注意营养,任何时期怀孕都不会有影响。
至于受孕日,其实也可以有计划安排。女性可以先推算出自己的排卵日,而在此前要有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量都很理想。一般来说,女性月经来潮前14天左右进行性生活有可能受孕。
第2步:地利
地利讲究的是环境因素,现在许多人都知道,有害气体、物理辐射、化学毒性……都可能让宝宝受到伤害。
1、烟酒不宜是许多人都知道的了,不少准备怀孕的夫妇如今都会开始考虑在前期先戒除烟酒。除了夫妇二人要远离以外,如果身边有亲密的朋友同事动不动就给你“二手烟”,那么你可以请求他体谅你的情况。
2、避开下列不良环境,例如高温(可以使精子质量下降,数量减少,活动度降低,畸形增加)、放射线(会导致染色体畸变或基因突变,造成胎儿畸形)、有毒化学成分(铅、汞、镉、砷等金属,苯、甲苯、二甲苯等有机溶剂,以及有机磷等农药都会影响受孕的治疗)等。
第3步:人和
1、孕前最好先检查。
夫妻双方必须接受一般的健康检查与生殖器检查,如果发现有生殖感染的问题在,那么就要及时治疗,推迟受孕时间。例如有的女性平时完全没有症状,可是相关检查却可能发现她有宫颈癌癌前病变,那么肯定要以治疗疾病为第一要素,否则癌症可能在怀孕期间随着孕妇体内激素水平的改变,迅速发展,结果导致悲剧发生。
如果有怀孕的计划,那么此前还应该接受torch检查。如果提示风疹病毒igg阴性,那么还应该注射风疹疫苗然后在三个月后再怀孕。
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