天越冷,裙子或裤子却越穿越短……对于冬季短装、薄衣的时尚穿法,妇科专家却担忧地认为,冬季女性依然要滋阴保润,如果衣着单薄,最容易影响女性生殖健康,甚至可能因为子宫受寒导致不孕。
寒气渗进易导致“冷宫”
上穿露颈薄线衣,下着呢子中短裙,皮靴大衣裹上身,这是做市场顾问的孙女士每年冬季的一贯穿法。
但结婚10来年,希望快点怀孕生育的孙女士却一直未能如愿。日前,她到上海解放军85医院妇产科求医,该科邹冬芳主任认为,她这样的穿着看似能把大腿盖着,但寒气还会渗透进来,导致身体太寒影响受孕。
邹冬芳主任指出,寒乃百病之源,衣着单薄违背了冬季养生的原则,女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,最需要注意养护生命活力。下半身着凉、直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
不孕与长斑随寒侵入
中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就会怀孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。但冬天穿单薄衣衫最易血行不畅,时间一长面部就会长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。当然,造成女性寒凉体质的原因不仅仅是衣着单薄,还有缺铁、缺乏运动、束身内衣惹祸、吃冷饮、使用寒性药物、雌激素水平下降等问题,只要大家注意保暖,加强运动,注意饮食,就可以适当“护宫”。
上海红房子妇产科医院李大金教授认为,女子美丽“冻”人是否能抗住冻,要看自身的身体素质。如果身体素质不好,天气一有变化就感冒发烧之类的,还是不要美丽“冻”人为好。
进食粥品可提高耐寒能力
邹冬芳主任指出,“冷宫”女性要加强抵抗力及耐寒的能力,不妨尝试下冬季进食的各色粥品。身体衰弱的女性可选用一些“防燥不腻”的平补之品,如大枣山药粥、糯米八宝粥等。脾胃虚弱、消化不良者,可以食用具有健补脾胃作用的莲子、山药、扁豆、红枣等补品。要防止长斑的话应先“除燥”,可选食一些滋养润燥的食物,如燕窝、银耳还有白木耳。
李大金教授认为,冬季也要注意养阴护阳,多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等,要适当补食牛、羊、狗肉,以补阳滋阴、温补血气、增强体质抵抗力,更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。今日热点:最近发现,美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素,可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……
专家强调,乙肝患者在节日期间,要尽量保持正常饮食和作息习惯,避免暴饮暴食和过度疲劳,否则很容易引起病
有人调查了近50万人,发现智力低下、痴呆和精神分裂遗传病中,父母都患病者所生的子女发病率达73%,如
卵巢是分泌女性激素的,被抑制后分泌激素减少,就不能较好地促进卵泡发育,也就不会排卵,这是哺乳期间不容
抛开明星们对“被当爸”是个圈套等阴谋论的辩解不说,在日常生活中,我们身边许多的年轻男女却是由于不知道
现代女性由于饮食以及穿的少,宫寒的多,导致痛经、不孕等问题。给大家提供一个女性治疗宫寒的泡脚方:艾叶
宫外孕有腹痛的表现,为输卵管妊娠破坏时的主要症状,其发生率在95%,常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发
许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象,她们的雌激素和孕激素时常不平衡,泌乳激素也会异常分泌,也有许多乳房
而这次‘80后’大学生精液质量集体不达标非常引人关注,精子质量问题年轻化再次敲响了关注男性生殖健康的
孕前需做哪些准备?孕前保健最好是吃一下叶酸片,为防止宝宝神经管畸形的,一般在怀孕前三个月到怀孕后三个
王医生说,一般情况下,病理报告单可能会有以下几种情况:正常:结果显示所取组织为增生期、分泌期子宫内膜
有勃起障碍不适合用避孕套人们很早之前就注意到,过性生活时戴避孕套可以延缓射精,避孕套似乎可以治疗早泄
排卵期的3种计算方法:如果月经周期不规则,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排
虽然大龄生育存在很多的风险,如自然流产率、宫外孕、孕期综合征等几率远远高于年轻妈妈们,但是,大龄生育
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1