一些老人会出现“返老还童”对家人异常依赖的情况,人们常常称这类老人为“老小孩”。研究表明,依赖心理的“副作用”包括对未来失去信心,缺乏安全感,各脏器功
能不断降低,行动迟缓,精神呆滞,忧郁自卑等。老年人出现这种状况,通常是他们的“服老”心理造成的。
对老人来说,60岁是一个坎。一方面的原因是,生理功能自然老化,老人会自觉买东西不能走远路了,爬几级楼梯就气喘了。
另一方面,这个阶段的老人有些面临退休,经济能力萎缩、社会地位降低,随之降低的是自信心、安全感、控制感。这都给老人一个明显的心理暗示我老了。有了这个心理背景,有些老人自然就更多地依赖身边的亲人,需要更多的陪伴、赡养。
同时,自信心的降低,让他们封闭自己,生活上过于依赖亲人,越老越像孩子一样胆小,不敢走出去与人交往,近而导致身体和心理机能加速“生锈”的恶性循环。
怎样改变老人过于依赖亲人的现象呢?专家认为,最重要的是重建老人的自信心。
首先,社区及亲人应做好“积极养老”的知识教育工作。要知道,许多卓越的老科学家、老专家,都是因为勤于动脑和参加社会活动,所以才越老越精神的。只要不再觉得自己老了,一切问题便会迎刃而解。
具体的方法是运用生理周期将瘦身分成四期月经来的1-7天称为瘦身福利期而且体重是全月最重时,此时的体重
尤其是早产儿、低体重儿、合并窒息的新生儿,以及有其他异常的高危新生儿,更易出现体温不升,测体温常在3
宝宝鼻塞的话家长可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状,轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩,这样很快就可以通鼻
胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素d以及甾体激
然而,生理期带来的不适,是否曾让你困扰不已?每个月造访一次的好朋友,不仅造成生活上的不便,血液大量流
给新郎的提示这几天,她会感到特别的疲倦,根据近期的一项调查可以看到,28%的女性在月经期间内生病的可
再将洗发水倒在掌心,加水轻轻搓揉,洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻底冲
木瓜是公认的最佳丰胸食品但医学专家也强调只有在乳酸菌帮助下人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。
整合肌肤生理期经期保湿面膜+美白眼膜“老朋友”来的时候血液下行身体中的水分也会大量流失所以生理期的肌
有人说,避孕药不安全,副作用大,新闻上说某某本想吃避孕药推迟生理期,结果后来导致乳腺癌,还是吃中药好
在小肠尾部,85%~95%的胆汁被重新吸收入血,肝脏重新吸收胆酸使之不断循环,剩余的胆汁(5%~15
研究证实,生理疲劳是一种非常普遍的都市病症,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、
引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:少女初潮,心理压力大,久坐导致气血循环变差,经血运行不畅,爱吃
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1