在阳光明媚的大好春光里,人们或踏青郊游,或外出旅游,以此达到愉悦心情和强身健体的目的。对于那些正在筹划外出旅游的人来说,旅游中应注意的事项你都了解清楚了吗?
春季旅游注意事项一:选择好天气。春游小贴士:要使春游达到心情愉快和强健身体的作用,首要的一条就是选择一个晴朗的好天气。春季旅游不要心急,最好等天气暖和一些再出行。因为早春时节,气候多变,忽冷忽热,人们在外出旅游时,身体容易出汗,这样就难免发生感冒等疾病。不管是旅游前或旅途中,都要保持足够的睡眠。睡前可以用热水洗脸洗脚,以促进入睡。
春季旅游注意事项二:健康饮食很重要。旅途中体力消耗大,人的食欲也强,要选择清淡、新鲜和易于消化的食物。同时,既不要暴饮暴食,又不要过于饥饿。有的人因水土不服会出现恶心呕吐等不适感,为了保证营养,可随身携带一些自己喜爱的食品,如面包、蛋糕和水果等。这个健康生活小常识一定要记住哦。这种平时不烧香,忙时抱佛脚的态度和做法是错误的,也是不可取的。
对于那些已经出现发热皮肤环形红斑或皮下小结关节痛甚至心悸气促的患者,那更是一定要到作详细的检查和治疗
小儿咳嗽近半数为感冒后咳嗽“在呼吸科门诊有40%-50%的患儿是感冒后咳嗽,常见于半岁以后的婴儿和学
过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎(如何治疗变态反应性鼻炎),为机体对某些原本无害的物质(过敏原)敏感性增
中风由于冷空气不断南下,人体受冷空气刺激,常导致交感神经兴奋,引起血压升高,促使血栓形成,导致中风发
4种药物组成可发挥解热镇痛减轻鼻黏膜充血水肿,镇咳及抗过敏的作用,并克服单一药物在感冒治疗中的不足,
不是所有的尿频尿急就是前列腺炎,前列腺炎的症状因人而异,患者怀疑自己有这种病时,要到正规进行检查才能
忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥灼热咽干刺痛鼻塞流涕痰多发热等感冒症
口鼻遇冷是鼻咽炎引子临床研究表明,感冒哮喘鼻咽炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生,都同生活在不良的环境中有关
这些症状莫忽视判断孩子是否得了中耳炎,可以从以下几个方面来分辨一是患耳附近头部剧痛,不肯吃东西哭闹,
过分用力擤鼻涕或引起中耳炎广东省妇幼保健院耳鼻喉科医师麦飞介绍说,人的耳鼻咽喉各器官是相通的,而让它
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感冒为何会致中耳炎呢?“人的咽鼓管连接中耳和咽部,当呼吸道感染时,致病微生物易长驱直入,通过咽鼓管进
蔬菜不但是餐桌上的美味佳肴,还对维护抵抗力很有帮助。能够促进干扰素等抗病毒物质合成,以及提高某些免疫
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