作者简介,康复科。
擅长治疗脊柱疾病,有1000余例脊柱疾病手术治疗的经验,目前专门开展脊柱疾病的非手术治疗(物理治疗)。
门诊时间周一至周五上午。
我在挪威进行学术交流时,看到这里几乎所有的康复诊所和很多老年健康机构,都配备了悬吊运动训练设备,大量的腰腿痛老人在接受这种物理治疗以后,病情得以缓解,不需要服药和手术。
这是目前世界上最为领先的技术,其核心思想是创造一种特殊的、安全的训练环境,让患者安全、有效、无痛地迅速提高腰椎周围稳定肌的功能。长期坚持训练,则可以逐渐提高肌肉的耐力、爆发力、协调性等综合能力,对多数慢性腰腿疼痛的老年患者都有一定疗效。
我从事脊柱外科工作十几年,发现目前在老年人腰椎疾病治疗方面,依然存在着很多误区。一方面,很多患者极为畏惧手术,使得病情迟迟得不到有效的缓解。而另一方面,很多老年腰腿痛患者其实可以采取最新的保守治疗技术,使病情大幅度缓解,但因为不了解这方面的进展,病情迁延不愈,严重影响了生活质量。人体自身有着强大的代偿和自我调节能力。正如切除了一个肾脏的病人仍可健康生活一样,在x光或ct片子上看来较严重的骨科疾病,其实有着很大的可代偿空间。腰椎管狭窄患者走一段路会出现下肢麻木、疼痛,患者会原地蹲下以缓解症状。
这是因为人体在站立位时腰椎管的容积较小,而坐下、蹲下后由于腰椎各节椎骨之间的位置相对改变,椎管容积相对增大,就可以缓解椎管狭窄带来的不适感。很多老年人劳累后腰痛加重,休息后可以减轻。其深层次的原因是腰椎周围有一圈负责保护稳定腰椎骨的肌肉,这些肌肉在人体日常活动时可以有效地减轻患病椎骨承受的压力。
健康是女人一生都应做足的功课,以下7种症状,需时刻警惕腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血验
绝大多数患者的腰痛是属于受外邪外伤劳累等引起骨关节周围韧带筋膜发炎或受损而造成关节不利又称功能性腰痛
为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢?腰部是人体的中点,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节,是腰部活动的
建议腰椎术后患者快步行走,腰肌劳损等退行性腰椎病患者活动时间应有所限制,一旦发生腰痛症状应立刻停止活
强直性脊柱炎易与骨科疾病混淆强直性脊柱炎的早期症状为腰部僵硬酸痛,以夜间久坐久站时严重,活动后减轻。
经就医止痛后虽然病痛暂时缓和,但他仍不时发病,全家人都以为是打球训练劳累所致,减少训练量多休息就会恢
进一步检查,最终医生发现张先生的肺部有可疑肿块,经过穿刺活检,确定是肺癌,且癌细胞已经转移到骨头,这
葡萄干还能改善直肠健康,因为它含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间,缓
为了估计肌肉锻炼对上班族下腰痛发生率是否有影响,泰国学者charlese等进行了一项随机对照研究,该
按理说,这是一个理想的办公场所,何烦恼之有?但是,恰恰是这批表面上轻松自在,腰部承受的负荷远比体力劳
这是什么原因呢?事实上,腰痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动,产生萎缩和功能紊乱,造成关节部位疼痛难
为了预防这种腰酸背痛的症状,除了平时加强锻炼,积极参与体育活动这些老生常谈的方法外,经常呆在办公室内
去医院抽血查肾功能,肌酐清除率,尿常规专家诊断:这应该是造型药剂的影响吧,指导意见:这硬币很快会恢复
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