3天女性生理周期面面观

经前症状经前症状群的特点在于它的时机及规律性，症状轻重因人而异，他们出现在月经前的一至二个星期，月经来即消失。这种情形在每次月经周期中会重复出现。研究发现，生理症状处理过后，也能降低心理上如感觉疲劳、忧郁或躁动不安等症状。研究者还发现有些被指控暴力犯罪的女性与经期症状是相关的。当然对于大多数的女性来说，经前的症状只是轻微的，对日常的工作和生活不会产生更大的影响，除了生理上的不适以外。

乳房疼痛大约有一半的女性在月经来的前一个星期，乳房会有某种程度上的变化，有些人感到压痛，有些人有硬块产生，也有两者都发生的。对于这个问题，可以服用一点轻度的止痛药，一般情况下乳房压痛是可以忍受的，如果特别难以忍受，可以在医生的指导下服用荷尔蒙。

偏头痛一些年轻女性经常在月经期出现严重的偏头痛或是原有的偏头痛明显加重。国内外医学研究发现，月经期头痛和雌性激素的变化关系密切。雌激素的浓度在女性的生理周期内有规律地变化，而在月经前1至2天内达到最低水平。美国疾病控制中心进行的一项对22岁到29岁年轻女性为期4个月的观察表明，在月经来潮前三天，发生偏头痛的几率要比平时高50%以上。而在来潮前口服人工合成雌性激素，可以有效缓解在月经期出现的偏头痛。专家建议