如果你现在正安坐在椅子上,那我建议你不妨站起来看这篇文章。女人必吃保健品。盘点冬季“健康杀手”。快速排毒摆脱毒素侵扰。女性按摩胜过吃补品。七大绝招预防手脚冰凉。6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源。普通肥皂是防甲流首选。6保湿攻略告别皮肤干燥。预防甲流从起居防护开始。冬季抗击流感5大窍门。通缉汽车甲醛污染物
新近一项研究以全新的视角探查了坐姿对健康的影响,认为看电视过多会导致死亡风险增高。最为惊人的一点是,受影响的不只是沙发土豆们,即便是那些定期锻炼的人,看电视时间越长,死亡风险也就越大,原因就在于看电视会让人长时间保持安坐的姿势。
澳大利亚研究者针对8800个调查对象进行了跟踪调查,平均每个对象时长六年,他们发现,跟那些每天看电视时间少于两个小时的人相比,那些宣称自己每天看电视时间超过四个小时的人,死亡的风险高了46%,其中死于心血管疾病的风险更是高出了80%。
近年来的多项研究都认为,如今美国及全球肥胖症患者数量日益增多,是因为大家在电视、电脑及电玩前花了过多的时间。通常的结果是,公共卫生部门会敦促公众,不管大人小孩都请放下电玩手柄和电视遥控器,去跑跑步、踢踢足球。
如果患者每天听30分钟他们喜欢的音乐,不仅会使他们精神放松,而且能扩张和清理血管,对他们的身体也有益
除经常运动外,食用有益心脏的膳食,例如吃猪肉时搭配豆类,是控制胆固醇预防心脏病的重要一步。吃猪肉时最
下睑内出现不健康的苍白,同时伴有头晕目眩烦躁,可能意味着你有缺铁性贫血,需在日常多摄入红肉豆类坚果和
研究人员通过超声波检查了2613名男性和3984名女性的颈动脉脂肪沉积情况,受调查者平均年龄为73岁
且95%以上心肌梗塞多由冠心病发展而成而急性心肌梗塞死亡率甚高大多在30%~40%是严重威胁人类生命
听人说服用小剂量阿司匹林可以预防心脑血管血栓像我这种情况需要服用吗?中国医学科学院阜外心血管病医院心
美国马萨诸塞州退伍军人流行病学与信息研究中心的科研人员对650名老兵医疗记录进行分析并按照好胆固醇水
害羞的人喜欢过隐蔽的生活遇到新环境容易紧张抗病毒感染的能力差常感冒心脏病突发和中风几率比一般人高50
在过去,曾有来自美国乳业协会误导消费者的炒作说,钙的摄入量较高能够降低患高血压肥胖症和ii型糖尿病的
不过,胡大一同时强调,人们很容易忽视自身的心血管风险,而要想有效地预防心血管疾病首先就要对自己的风险
研究者发现,经常离开座位,离位时间累计超过2小时的人,腰围比久坐不动的人少4厘米,同时血压和c反应蛋
超时工作心脏病危险增加67%与每天工作8小时的人相比,每天工作超过11小时的人心脏病危险增加了67%
这个章节中为您介绍的一些急救方法及技巧在日常生活中行之有效只要正确地操作就能使一个需要帮助的人脱离险
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