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到了更年期自己总找病

到了更年期自己总找病

自己给自己找病

王女士的心病究竟是怎么回事?可以肯定地说,她不是强迫症,也不是焦虑症,充其量就是有些抑郁状态或焦虑状态。如果说有病,真是名副其实的“心”病——是自己心里想出来的病。

女性到了50岁左右,正值更年期,会出现一些身心方面的异常反应,这是自然法则。王女士的心里烦乱、急躁、抑郁、头晕失眠等症状,便是这方面的反应。有些女性较为平静地就度过了这一特殊的年龄段,有的人却由于适应不了突然改变的心理和生理变化,深深地陷入心理低谷,总认为自己得了难以治愈的毛病。

更年期每个女性都不可避免,但如何走过更年期就与个人生活经历和人格特征息息相关了。就拿王女士来说,母亲生病,自己迷路,特别是性生活的出血,是一种精神因素,再加上她心理上的疑病观念,使她不断地把自己推向病人的角色。一旦把自己当成病人,心病就变本加厉地萦绕心头,不再上班,只想跑、吃药,这样的行为模式又强化了病人角色,如此恶性循环让“心病”越加沉重了。

按照日本心理学家森田的看法,神经症症状纯属主观问题,并非客观产物。它是由患者的疑病素质所致。疑病素质是神经衰弱、强迫观念、焦虑发作、各种恐怖症等神经症发病的基础。具有疑病素质的人常把一般人在某些场合可能产生的感觉,如过度用脑时的头昏,紧张时的心慌等,误认为是“病”而紧张恐惧。注意力越集中在这些“症状”上,感觉越敏锐,“症状”就越严重,形成恶性循环。森田称之为精神交互作用。在其影响下,患者陷入内心冲突状态,形成神经衰弱和发作神经症。也就是说王女士的心病,即使是神经症症状,也是自己给自己找出来的病。

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