风热风寒的感冒食疗方

空气流通

要保持室温稳定、空气新鲜流通，每天开窗通风2次，每次15～30分钟，开窗时可以把宝宝抱到其他房间避免直吹。

注意隔离

感冒流行季节少外出，避免接触感冒病人。若父母已患感冒，最好戴口罩或用其他方法适度隔离。

治疗感冒食疗好

现代医学尚无防治感冒的特效药物。民间采用一些单方验方在改善症状、缩短病程及预防感冒方面有较好效果。

“风热”感冒食疗方

宝宝常见的是风热感冒，主要症状有发热重，轻微发冷，头胀疼，鼻流粘涕或黄涕，咽喉肿疼，咳嗽，痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白。

葱白香菜汤

以葱须、香菜根、白菜头各适量，煎水代茶饮，趁热服用取汗。