上班族久坐不动容易患上胃病

我们身体中的脾胃就像一个食品加工厂，它们会把我们吃下去的食物细细研磨、消化，然后帮助我们吸收精华、弃掉糟粕，可以说，它们就是供给我们身体营养的不可或缺的。 然而，快节奏的现代生活中，很多人却只图嘴里痛快、眼前舒服，忽视了这个后勤部，而让它们失去健康。

特别是一些工作繁忙、压力大的白领、精英，胃疼、胃胀、反酸、烧心、便秘等消化系统不适，几乎成为家常便饭，去医院检查，又常常查不出器质性问题。据统计，几乎所有人在一生中都有过不同程度的消化不良，而查不出病变的“功能性消化不良”占消化道疾病的20~40%。事实上，在中医看来，很多脾胃病都与人们的不良生活习惯密切相关，最常见的有以下3种。

久坐不动脾胃变弱