过劳肥跟猝死一样可怕

近日，《中国青年报》的一项调查显示，在2848名参与者中，84.8%的受访者表示参加工作后体重增加，其中33.2%的人体重增加至超重。同时，62.0%的人直言身边有不少人“过劳肥”，19.8%的人认为这种情况非常多。媒体从业者、it工作者、销售人员等是主要人群。在中国首部《企业健康管理及公司人员心理健康状况大调查白皮书》中，百万企业员工的体检数据显示，职场肥胖超过脂肪肝、血糖异常，排在疾病榜的首位。中国城市健康状况大调查组委会首席统计专家于世北肥胖已经成为职场人士健康的第一杀手。

四原因促成“过劳肥”

上班族整日忙碌，不但没有“累瘦”，反而变得越来越胖，其背后的原因引起了医学健康专家的关注与思考，主要有以下几点。

1.工作压力大，胃口也跟着变大。美国饮食营养学会发言人邦妮。托布迪克斯称，职场人通常都承受很大压力，压力升高易致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，提高对碳水化合物的需求。调查显示，在高压下，人们最爱吃的食物分别为甜品、奶油类食品和咸味小吃。