寒露节气前后,空气较为干燥,“秋燥”易伤人。营养专家提醒说,为远离“秋燥”纠缠,公众要常喝蜂蜜水盐水少食辣。
寒露以后,北方冷空气已有一定势力,我国大部分地区在冷高压控制之下,雨季结束,天气干燥。营养科喝白开水是一个不错的方法,但要想完全抵御“秋燥”带来的负面效应,最好在白开水中加些盐或蜂蜜。同时,要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。
随着这周天气转寒,陪伴我们一个长假的阳光明媚天气也不见了踪影。新的一周开始了,今天正好是二十四节气中的“寒露”。常言道寒露脚不露,从现在开始就要注重保暖了,尤其是双脚,以防“寒从足生”。
“寒露”是二十四节气中最早出现的“寒”字辈,它的出现证明入冬以近在眼前了。相比一个月之前的“白露”,如今的气温更低,露水更多,却带有很浓的寒意。大雁南飞,树叶渐黄,寒露一过,天气由凉转寒,早晚更是寒风入骨,气温走低,需时刻注意添加衣物。
在饮食上应多吃温润之品,如栗子、梨、荸荠、菱角、柚子等。尽量少吃辛辣、熏烤食物,以及西瓜、苦瓜等寒凉瓜果。虽然现在正是吃螃蟹的季节,但由于其性寒,要适可而止。在这里也给想着减肥的mm们提个醒,天气转冷后,食欲也会转好,火锅、炖菜,美食的诱惑多了起来,要防止饮食过量。
哈医大一院内分泌科二病房专家说,糖尿病患者常见的皮肤问题包括皮肤干燥细菌感染和真菌感染,其中预防皮肤
鼻炎的种类比较多,鼻炎怎么治疗关键在于分清个人所患鼻炎的类型,再针对性采取合适的鼻炎的治疗方法,才能
3在办公桌上放个“活氧吧”研究发现,当室内温度处于18℃~25℃,湿度为45%~65%时,人的身体、
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芹菜芹菜也是寒性的蔬菜,它可以清热解毒,而且芹菜含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动,对通便排毒也有好处。
这些物质如同砂纸上的砂砾,在我们进行梳头活动乃至梳理头发这样细微的动作时,加剧梳子和发丝及发丝间的摩
变态辣恐怕已经是辣的一种境界,很多嗜辣的美女都说:“四川女孩皮肤多半很好,可见辣椒对皮肤有好处。
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照海穴照海穴位于足内侧内踝尖下方凹陷处。照意为照射海象征大水“照海”顾名思义指肾经的经水在此大量蒸发
引发嘴唇干裂的主要原因有日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素维生素维生素维生素e以及阴虚低热气候干燥或
专家表示干燥综合症的病因目前仍不清楚可能与自身免疫遗传病毒感染等因素有关。干燥综合症分为原发性和继发
做法将百合用清水浸泡一夜次日将百合连同清水一起倒入沙锅内再加半碗多清水煮一个半小时待百合已烂纳入去皮
又因疾病发展过程中患者常可出现肌肉关节病变且干燥综合征中部分病例继发于类风湿关节炎等风湿性疾病皆属中
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