定期眼检人人获益
人人都可以通过进行全面眼科检查获益。就儿童来说,即使他们没有任何明显症状、患上眼疾的风险相对较低,也应于6个月时进行首次眼科检查。到了3岁及入学前,应再检查眼睛一次。遗憾的是,每20名学前幼童及每4名学童之中,即有1名有眼病相关问题,如未能及早治疗的话,有可能造成永久失明。因此,家长一旦发现孩子在学校的阅读或课堂表现不理想,最好带孩子去检验一下眼睛,这样可以知晓视力问题是否是导致他们退步的“元凶”。
六大坏习惯让眼睛变脆弱
1、长时间近距离用眼。无论是近视眼越来越多的孩子,还是被视疲劳、干眼症困扰的中青年人,其共同特点就是用眼过度。眼睛长期超负荷工作,很容易引起疲劳,出现视力模糊、干涩发痒等症状。用眼过程中,不正确的坐姿、长时间戴隐形眼镜,走路、乘车时看书和电子设备,都会加剧这些不良反应。
2、用眼卫生习惯差。眼睛不舒服时,人们习惯用手揉一揉。殊不知,手上细菌最多。一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,从而引起各种眼病,尤其是红眼病、沙眼等。
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