a86卡
b128卡
c251卡
答案c。一份薯条大约有270卡路里的热量,芦笋大约19卡,所以你可以节约251卡。
q6晚饭后来个甜点吧,假如你舍弃冰激凌甜筒的诱惑,大概能少摄入多少?
a42卡
b128卡
c234卡
答案a。冰激凌外的脆皮大概含有17卡,单球冰激凌大约25卡,如果省略掉这道甜点,你可以少摄入42卡。
身体为了保持足够能量来应付所需,体内会自动地降低基础代谢率,并且会保存脂肪,先消耗瘦肌肉来供给基本生
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