经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病症。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。
经期嗜睡工作效率降低怎么办?
小娜今年32岁,这么多年发现一个规律,就是月经期特别想睡觉,有时候在经前就开始有预感,就算是她忘记了每个月月经来潮的时间,只要腰疼和困意时常来袭的时候,她就知道肯定是要来月经了。每到经期,总想睡觉,工作效率大大降低,就靠咖啡提神,她于是有没有什么药物可以缓解一下经期嗜睡呢?
经期嗜睡是否正常现象?
一般应该属于正常现象。因为女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒。严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻到卧床不起,常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘。还有的人经前1~3天体重增加并有浮肿,尤其是晨起手指发胀,下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调,头痛等症状。这些症状最早可出现在经前10~14天,一般是在经前4~5天,待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上,一般是一个人出现其中1~2种。若严重影响工作生活,建议及时到正规检查一下,以找出原因对症治疗,平时多补充营养提高身体素质,增强抵抗力,做相应的妇科保健。
糖尿病患者糖代谢紊乱,血糖不能被机体充分利用,大量糖分由尿中排出,会引起体力减退精神萎靡,甚至使中枢
但如果老人突然出现嗜睡或经常嗜睡的现象,应引起足够的重视,除了警惕可能患上糖尿病,还有可能是其他一些
如何解决经行嗜睡的问题经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己
一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果
网上流传,女性月经期爱睡觉,可喝十全大补汤,把党参白术茯苓等10种中药材用水煎着服用,就能消除倦意。
例:小李就是一名发作性睡病的患者,白天想睡的时候,即有不可抗拒的睡眠发作,即使他自己力求保持清醒,但
老年人多体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡
老年人嗜睡要警惕心血管疾病首先,患高血压脑动脉硬化的人由于动脉粥样硬化管腔变窄血管壁弹性降低,致使流
怎样解决经期前后嗜睡问题
中医对经期嗜睡3个认识与调养中医学认为,嗜睡多由脾虚湿困气血不足或肾精亏损所致,下面介绍三个方子,分
现在刚刚进入春季,我们的身体还没有恢复到真正春天时那种充满活力的状态,而到5月份以后,才是身体真正复
中医对经期嗜睡3个认识与调养中医学认为,嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍三个方子
然而,在现实生活中,还存在这样一些老年人,他们不仅清晨睡不醒,而且在大白天也总是昏昏欲睡,打不起精神
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