“怒伤肝”是中国人都熟悉的常识,而肝伤了脾气会更不好,更容易发怒,这也是大多数中国人都理解的道理。可是这样的生理变化,会让身体走入一个恶性循环圈,肝会因而愈来愈差,脾气也跟着愈来愈坏。环顾身边的许多老人,脾气总是随着年龄的增长而愈来愈坏,愈来愈顽固,最后就出现了和肝相关的疾病。
除了“怒伤肝”会造成肝的问题之外,“思伤脾”则是众多忧郁症形成的原因之一,脾伤了人更容易思,忧郁症的患者,总是爱钻牛角尖。还有“悲伤肺”,是说肺气虚弱的人总是特别容易掉眼泪,就像红楼梦里的林黛玉似的。这些情形不如发怒普遍,大多数人比较不熟悉这些反应,然而这些情绪的反应,也有类似的恶性循环性质。
总之,生气,发作了伤肝,隐忍了伤脾胃,忽略了伤大肠,血气太低时还会造成致命的肺积水。看上去,似乎只要怒气产生了,就无从避免对身体的伤害。然而人总有七情六欲,不可能不生气。因此,唯一可以做的是我们能了解自己生气的模式,尽可能找出减少生气伤害的方法。
在心理门诊中有一个常见的现象,不少有心理困扰的初诊病人来诊治时,心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。
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