整天在空调房伏案工作的王工程师这两天无精打采、头晕头疼,到门诊就诊后,医生给出的结论是“空调病”的征兆。对此,宣教科梁海清医生提醒公众,要恰当地使用空调,谨防三大误区。
误区一温度越低越好。北京市有明文规定,夏季政府机关的空调温度均不得低于26℃。这样的规定是有科学道理的,是在人体所能适应的范围之内,室内和户外的温差悬殊不会很大,可以杜绝“空调病”的发生。
误区二空调基本不用清洗。目前有些空调有一定除菌作用,但效果很微弱,如果空调长期使用不清洗,会导致室内的灰尘和病原体在空调的过滤网和机体内积沉,并随出风口排出,从而直接影响我们的健康,最好的办法还是把空调的过滤网拆下,定期进行清洗,并对进风口和滤网消毒。
误区三紧闭门窗能保持室内的温度。有些上班族或蜗居族整日门窗紧闭,这样做是非常不科学的。由于空调本身并没有换气的作用,长时间关闭门窗,会导致气体不流通,室内就如同一个封闭的大风箱,所有呼出的二氧化碳废气、漂浮的病原体就会被空调再次吸入和排出,集聚在一个空间内往复循环而得不到疏散,严重影响我们的身体健康。因此说每天开窗保持一段时间的通风,让室内的空气有一个新陈代谢,是非常必要的。
空调导致的感冒要首先发汗,想办法来驱走身体表面的风寒,比如喝一点姜水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗
空调开启一段时间后,关闭空调,再开窗通风20~30分钟,如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排
夏季吹空调防暑要提防空调病发生夏季,空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,就会引起咳嗽
空调房养生法则大公开正确使用方式很多空调病的发生追根溯源,都是由于错误的使用方法,所以,学会正确使用
现在生活条件优越了,准妈妈们都上下电梯,出门打的,到了夏季,进屋后又是空调,过于舒适的环境也让今天的
开窗换气确保空气流通常有身体较胖的人在家整日开着空调,而且把温度调得很低,还有出汗时喜欢跑到空调下面
随着城市越大压力越大,五成人感觉很疲倦,而聚居在各大城市的移民白领们最担心空巢父母的身体健康,买房成
角质层预保湿,拒绝干荒第一步对于容易出现油水失衡皮肤内部闹干荒以及皮肤吸收能力差的人而言,角质层的预
空调房间一般都较密封,这使室内空气混浊,细菌含量增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,而对人们有益的负离
这是因为许多公司里女士的“工装”都是及膝短裙短袖衬衣,女士们还喜欢配上露趾高跟凉鞋,穿得比较少,自然
专家说,低温会刺激鼻腔,气管,连带诱发呼吸道问题,许多过敏体质的人都有经验,冷气房待久了,鼻水直流,
在夏季,几乎每天都需要开着空调,尤其是在公司里,人多电脑也多,如果不开空调真的很难受。但是空调吹多了
空调病的症状发烧感冒如何治疗而对于是否应该使用抗生素进行治疗感冒的问题,抗之霸健康专家则表示:“该不
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