痰毒
调理方子痰多、痰稠的人要多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨(雪花梨最好),有助于润燥、排痰。
肠毒
症状肺与大肠相表里,秋季也要排肠毒。肠毒表现为便秘、口臭、脸上起痘、牙痛、口腔溃疡。
调理方子1、饮食上应以蔬菜、萝卜为主,以达到大便通畅的目的。
2、大肠经的“值班时间”是早晨5-7点,正是起床的时间,这时喝一杯温水,能很好地起到通大便、排肠毒的作用。
3、此时若无大便,可按摩天枢穴(位于肚脐两侧旁开1.5寸)。
4、肺主皮毛,秋天容易皮肤痒、干燥,因此要排皮肤毒。方法有适当出汗、洗温水澡、喝绿豆汤。
5、如果皮肤痒得很厉害,可以用荆芥5克泡水代茶饮,能止皮肤痒,而且很安全。
胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。
运动排毒免疫系统新陈代谢循环系统是我们天然的排毒系统,随着年龄的增长生活作息不规律精神压力过重等原因
被我们吃吸进身体的化学物质比如人工食品添加剂重金属农药残留防腐剂抗生素以及空气水中的污染物等。
第一步日常排毒护理美容排毒不仅是去美容院做身体spa推油,还可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒
咳嗽排毒空气干燥,空气中漂浮的粉尘有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些有毒物质通过呼
适当的运动以健康和放松性的动静结合休息方式来锻练身体如打太极拳按摩散步逛公园健身跑听音乐等释放压力。
毒素藏于肝时,指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷,乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头痛,女性或可
清肠过程早上六点的时候是身体排毒的最佳时间,开始喝第一杯盐水用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水,60
很多白领由于长时间工作在电脑前,缺乏运动,造成肠蠕动缓慢,而出现便秘,导致体内毒素不能及时排出。根据
解决方案:大口吸入清气,大口呼出浊气,这样的深呼吸方法可以对肺部起到清洗作用,应保证每天早晚最少一次
经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功
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五脏积毒的表现你的身体五脏也积毒了吗?下面这些五脏积毒在身体表面留下的蛛丝马迹,你有没有?当毒素藏于
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