体寒女性不宜吃五种食物

体寒女性适合半身浴

对于进入更年期的女性，肤质相对脆弱一些，要随时注意皮肤的警示信号，皮肤出现不适时，要及时出浴，否则不

衣服太贴身反而可能招致体寒？

同时，对于脚部容易出现水肿的人来说，最好不要选择特别紧的袜子，尤其是脚脖子处收口处最好不要选择弹性较

冬季为什么会导致体寒

这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，

女性冬季体寒的原因到底出在哪儿？

这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，

女性寒性体质吃什么好 体寒的饮食禁忌

寒性体质人群的饮食禁忌薏仁薏仁能够润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛薏仁被称作“汉方中的平民天后”。

中医告诉你 体寒会带来的12种疾病

肠胃炎前面已经讲过腹部着凉会引起腹痛并会导致腹泻水状便“冷“水“痛”是相互关联的。

女性吃鱼油好处多可改善体寒助减肥

东京olivua诊所横山淳一表示“欧米伽3类脂肪酸尤其是dha是大脑及神经细胞活动不可缺少的重要脂肪

女人小心体寒带来12种病

肠胃炎前面已经讲过，腹部着凉会引起腹痛，并会导致腹泻(水状便)，“冷“水“痛”是相互关联的。

男性体寒肾虚冬季怎样调理饮食

许多的男性平时忙于工作，没有太多的时间对饮食做出合理的规划，很多人都有肾虚的情况。尤其是到了冬天，体

体寒者要注意保暖五部位

头部戴帽子保暖头部是人体阳气最重的部位之一头部如果受寒将会导致血管收缩肌肉紧张进而会引起头痛感冒以及

秋天吃姜易伤肺体寒的人可酌情使用

生姜性温味辛，辛能发散，晚上食用生姜，易出现咳嗽口燥咽干心烦不寐盗汗心悸咽痛音哑等症状，故“夜不食姜

女性体寒最好要学会艾灸

夏秋之季我几乎每周都要艾灸关元穴三次将艾柱点燃对准关元穴熏灸使局部有温热感灸至局部皮肤红晕为止。

体寒女性体质弱夏季莫贪凉

有一些体寒的女性在夏季表现为手足比较冰冷，进入冷气房也会有不适的症状，还有一些偏寒体质的女性在夏季表